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お腹が弱い人の食事
お腹が弱い人の食事 ちびまる子ちゃんで出てくる山根くんみたいな友人がいます。しょっちゅうお腹痛くなったり胃が痛くなったりしててイリボーを病院で処方してもらっているそうです。食事はどのようなことに気をつけてあげて作ればいいでしょうか？今度ご飯をつくってあげようと思っています。仕事上ストレスも多く一人暮らしで栄養バランスも偏っており風邪などもひきやすいてます。
- ruputon2231
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
柔らかく煮込んだ 具だくさんスープ。
