年相応の精神がない

質問

24歳女、今年で社会人2年目です。

今働いていますが、職場にはパートさん年上の先輩がいます。
自分は今までちゃんと人と関わってこなかったんだと気づきました。
思えば自分は今まで人と話しても自分の気持ちを話さなくて頭で考えてこれかな？というものを話してそれは向こうが言ってる、言葉のほんとの意味に対して答えてるのではなくて言ってる言葉だけを切り取ってそれに応じて言っていたんだとおもいます。なのでそこに自分の考えや感情はなくて。

そうやって今まで生きてきたので精神的な年齢と実年齢が伴っていなくて、仕事してるときも人の動きや向こうは自分のことどう思ってるんだろう自分はどんな対応して行ったらいいんだろうと考えたり周りの人たちを警戒してしまってそれを周りにも伝わってしまって自分は仕事をしている気がしない、ただ言われたことをやってるだけ作業してるだけで、どうしたらいいのかわかりません。

今まで抑えつけてた自分をだして、自分をしるのがこわい。もうどうしたらいいなかわかりません、自分はほんとうの人との関わりを避けていました、今とても孤独を感じてもうこの先どうして行ったらいいんだろうと思います。苦しい

回答No.5

marukajiri · ベストアンサー

仕事は、それなりにこなせる方のようなので、問題は人間関係や感情表現とか考え方になると思います。今まで抑圧された家庭環境で育ってきたのではありませんか？両親が厳しく、言いたいことも言えず、精神的な重圧を抱えた人生を歩んでいると、感情表現が苦手で、自分の考えが持てず、誰かの受け売りの言葉を使ったり、相手の気持ちがわからないということがあるのです。間違っていたらごめんなさい。

こういう場合、心の重圧を開放してやれば、状況は好転していきます。つまり、自分のやりたいことに打ち込んだり、同じ趣味をもった友達と一緒に楽しく過ごすという経験を積んでいくことで、人間に対して興味を持ったり、相手の心を推し量ったりすることができるようになっていくのです。

何らかの固定観念で縛られているのかもしれませんが、そういったカセは取り払っていく努力も必要かもしれません。例えば、本を読んで、著者の受け売りをするのではなく、本を読む時は、疑問を持って読むのです。この人は、こう書いているけど、私はこう思うなとか、この例えは変だな、私ならこう言うなとか。

周りの人をすべて信じすぎてしまう性格だから、本当の自分の意見が言えないのではありませんか？考えることを今までさぼっていませんでしたか？人は考えることで、精神的に成長していきます。考えれば考えるだけ、人間としての精神年齢も上がっていくと思います。

何を考えたらいいかって？自分に欠けているものは何かを考えましょう。職場で改善できることは何か無いかを考えましょう。自分の好きな趣味があれば、それをさらに良くするにはどうしたらいいかを考えましょう。いろいろなことを考えて、いいと思ったものは実行していけばいいと思います。そういう考えたことを、誰かに相談することも人間関係を良くするきっかけになったりします。

回答No.3

givemi

こんばんは。
毎日年上の先輩達と一緒に働いてたら
精神年齢も年相応になってくると思います。
あまり悩まないほうがいいと思います。

回答No.2

qwe2010

親に、何でもして貰って育っているから、いろんな知識が備わっていないだけです。
これからいろんな事を、自分でしていけば、知識が備わってきて、精神的にも自信が出来てきます。

回答No.1

tzd78886

中学以降はそんなに精神年齢なんて変わらないと思いますけどね。どんな人を「精神年齢が高い」と見做すかは人それぞれですし、深く考えなくてもいいと思いますが。

お礼

じゃあ私と会ってみてくださいよ、おかしさに気づきますよ