水素水は効果ないのですか？

質問

フィットネスクラブで水素水を売っています。体調が良くなるとかの体験談がたくさん紹介してあります。
ところが、効果ないよと投書があります。本当のところはどうなんでしょうか？
できるだけ専門的なお答えを期待しています。

回答No.3

ketsuro8da · ベストアンサー

そもそも水素はイオン化して水に溶けると言うことはなく、水の分子の間に水素が入り込むだけです。従って所謂水素水にイオン化しない水素が溶け込むことはなく、水素が混じり込むとしても極めて微量で、そんな物を飲んでも健康に効果があるとはとても思えません。
ただし水素が体内に取り込まれたと仮定したら水素原子はとても小さいのでどこにでも入り込みやすいので、それなりの生物活性は強いかも知れません。ただし入り込んだ水素が健康に有益か有害かは判らないと思います。（そういう信頼できる研究論文があることは存じません）

お礼

ありがとうございました。そういうことですよね。国はもう少し指導してくれないものですかね。

補足

ご回答いただいた方々のすべてが役に立ちましたのでベストアンサーを選ぶのは難しいのですが、一応この方にさせていただきます。他の皆様も大変参考になりました。今後も多くの人に役立つものと思います。
ありがとうございました。

回答No.8

QCD2001

最近になって知ったのですが、「水素が大量に溶けている水」は、臓器の損傷の修復を促進する効果があるようです。
水素が溶けている水に24時間浸漬するなどにより、細胞の修復力が増強されることがわかっています。
ただし、ペットボトルでは水素を内部に保つことが出来ないので、販売されている水は「水素が大量に溶けている水」ではなく、「以前は水素が溶けていた水」にすぎません。また、水素水に24時間つけるわけですから、飲んで効果が現れるとしたら、1週間程度以上の期間にわたって、飲み水はもちろん料理に使う水もすべて水素水にする必要があります。
水素水でこねた小麦粉でパンを焼き、水素水でお米を問いで水素水でご飯をたき、水素水で味噌汁をつくり、味噌汁の具のわかめは水素水で養殖したわかめを使い、大根も雨水が入らないような環境で、水素水で育てた大根を使い・・・。
という生活を1週間続けると、体の細胞の回復力が若干増強されることが期待できます。

お礼

ありがとうございました。そのような特殊な条件での成果を発表したらしい論文を使って、だから体にいいのだと言ってる学者の話をよりどころにしているようです。

回答No.7

pluto1991

FADの理論、というのがあって、人というのは斬新で、見たことがなくて、革新的なものを本能的に求めているんでそれがバンデミックのように流布してみんな飛びつくようにできているんです。
健康食品とかサプリ業界ってこれで食べてますからね。チアシードとか聞いたことのないような名前がみんな大好きなんです。もう、パワーストーンとおなじようなものです。
ひとは新しいダイエットの理論とかでも、それが出ると「これこそ革新だ」と、飛びついてしまいます。新しいものほど正しいと思ってしまうんですね。
来年に「酸素水が効く！！」なんてのが出たらみんな飛びつくでしょう。
そしてまた再来年には「窒素水」ですよ。

騙されてはいけません。

お礼

ありがとうございました。冗談を言いたくなりますが、家族が惚れこんでいるので困っています。

回答No.6

kimamaoyaji

効果はありますが、そもそも、水素自動車で一番難しいのは、水素の貯蔵方法で、鉄のタンクでさえ水素は通り抜けてしまいます、それをもっと通過しやすいペットボトルに入れたら、数時間か、数分か判りませんが全部外に出てしまいただのH2O＝水だけになります。
水素水（H+H2O)が体に良いのは、細胞が酸化するのを防ぐことが出来る、つまり不要な酸素と水素は結合しやすく、結合すると安全な水になる所にあります。

お礼

ありがとうございました。不要な酸素のある所まで水素を届けられれば効果があるということでしょうか。そして現在のやり方ではとても無理と。

回答No.5

gurennnisomaru

水素水は、マイナスイオンとかと同様の疑似科学です。

疑似科学なので、回答は、効果があるとも言えるし、無いとも言える、となります。

効果がある派の根拠は、体験談です。
科学的根拠はありません。
「大気圧中では水素が抜けるよ！」
とか、
「すごい設備がいるよ！」

とか、そんな科学で反論してもダメです。疑似科学なんで。

「水素を溶かすことにより、水からトゲトゲしさが消え、まろやかになるのです。」
とか、
「実際効果あるって言ってる人がいっぱいいます」

と反論されます。

しまいにゃ、「現代の科学でも解明できてないミラクルパワーです！」
、と来ます。

まあ科学的な効果は立証されていないので、科学的な根拠は無いが、効くと言ってる人はいる、という事です。

お礼

ありがとうございました。クラブでは「効果あるって言ってる人がいっぱいいます」とか言ってるようです。
困りました。

回答No.4

remind54

体にいいとか分かりません

・まだ効果があるとは証明されてないのに、効果があると宣伝して販売したこと

・ただの水を水素水として販売したこと

この2点が問題になってます

水素が含まれた水なんて、よほどの設備・環境がないと作れませんし、それを飲み続けたらどうなるかという研究は今現在行われてません

少なくともフィットネスクラブの水素水精製機は、あれ完全に詐欺ですね。
容器に入れたその瞬間に水素無くなってますから

お礼

ありがとうございました。ご回答者さまもフィットネスクラブでご覧のようですね。誰に言えば止めてくれるんでしょうか。実はうちの奥さんも買いたがっていて困っています。

回答No.2

yuriari

ペットボトルで売っている水素水なんてただの水やん。
あくまでも医療機械として使われている水素水は効果があると病院の先生にも聞いたことあります。
簡単にいえば、ペットボトルのは死んだ水素で医療用は生きた水素だから体に影響を及ぼしてるんだよ。

お礼

ありがとうございました。スポーツクラブで売ってまして、女性が嬉々と買って飲んでいます。バカですね。

回答No.1

中京区 桑原町（@l4330）

国民生活センターがテストし効果なしと結論しました
http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20161215_2.html

お礼

ありがとうございました。かなりちゃんとしらべえてあるんですね。