ベストアンサー ※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:最近、脚が太くなった) なぜ最近脚が太くなったのか? 2017/10/04 07:25 このQ&Aのポイント 最近、家に引きこもるようになってから、体重は変わらないのに、脚が太くなったのです。脚が太くなる原因として、運動不足や筋肉の衰え、食生活の乱れなどが考えられます。運動不足が続き、筋肉の衰えが進むと、脂肪が脚に溜まることで太く見える可能性があります。 最近、脚が太くなった 最近、家に引きこもるようになってから、体重は変わらないのに、脚が太くなったのですが、どうしてでしょうか? 質問の原文を閉じる 質問の原文を表示する みんなの回答 (5) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー eroero4649 ベストアンサー率32% (11216/34842) 2017/10/04 11:45 回答No.5 スポーツ選手も現役を引退してトレーニングをしなくなると、体のラインが緩んでしまいます。筋肉は体を引き締める役割もあるのです。 引きこもりでどんどん体を動かさなくなったので、体が緩んでいるのです。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (4) chiychiy ベストアンサー率60% (18772/31245) 2017/10/04 09:34 回答No.4 こんにちは 座っている時間が長いとむくんでいる可能性があります。 足を高くしたり、お風呂でおマッサージ メディキュットを穿く(日中、寝ているとき) 座ってばかりだと、エコノミー症候群などもあるので 気を付けてくださいね。 勿論、 筋力が衰えていることも考えられます。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 noname#231758 2017/10/04 08:10 回答No.3 太くなったようにみえますが、むくんでいるんではないの? 指で押してみてごらん。指のあと残るようだった病気の前兆。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 chomicat ベストアンサー率55% (586/1047) 2017/10/04 07:56 回答No.2 引篭もりで歩かず動かずでも食べる事は一人前。 座ってることが多いので下半身デブになる前兆。 足が浮腫んで太くなるのは当たり前。体の水分が足に溜まって浮腫む、腫れる。 引篭もりを止めて毎日1万歩も歩き、規則正しい生活をすればけば、足のみならず身体もスタイリッシュになります。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 go_gohide ベストアンサー率20% (228/1107) 2017/10/04 07:50 回答No.1 気のせいですよ。自宅で座ってスマホやパソコンばかり見ているから 下半身が重くなったと感じているだけです。筋力が脂肪に変わって いるだけで太さは変わらないよ 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我その他(健康・病気・怪我) 関連するQ&A バドミントンをしていますが・・・最近足が重いです 中1からバドミントンを始め、今年でちょうど一年になります。 気がかりなことがあって質問させてください。 最近、とても足を重たく感じています。 痛みなどは一切ありません。 足に重りをつけているようで、階段もすぐに疲れて足がきつくなるし、 動きが鈍くなったと自分でも自覚しています。 練習の後はクラブだけでなく自宅でもストレッチをしたり、サロンパスをしているので筋肉痛ということはないと思います。 練習内容は以前と変わらないので、きつすぎることが原因というわけではありません・・・ 前はもっと、足が軽かったなと思います。 バドミントンを始めてから体重が4kg増えましたが、 (食欲もあるでしょうが)足についた筋肉だとコーチに言われ、 身長から体重をひいても110以上はあるし、筋肉がつく=足がだるくなる(負担がかかり動きが遅くなる) というのはバドミントンの情報誌で間違いだと書いていたので、 自分ではさほど問題はないと思っていますが・・・どうなんでしょう。 週末には試合があり、夏休みも思いっきり練習を頑張りたいと思っています。 どうすれば、前の軽々とした動きができる足に戻れますか? 悩んでいます。ぜひ回答ください、よろしくお願いします。 最近の子供は足大きいよね?僕の足が小さいの? この前親戚の小学生1年の女の子が家に遊びに来て、靴のサイズが21と聞いて、大きいのにビックリしました。 僕大人なのですが靴のサイズ21なので、同じぐらいかなと思い足を比べて見たら、小学生1年の女の子の方が3センチも大きくて、驚きました。 小学1の女の子に負けたのはショックでした。 同じ21センチ靴のサイズなのに3センチも違うなんて! 僕の足メジャーで計ったら18センチしかなかったです。(写真参照) 最近の小学生はあんなに足が大きいのですか? それとも僕の足が小さすぎですか? 足が太すぎて困ってます(>_<) 中2女子です。 最近太ってきてしまいました… 最近っていっても去年から徐々に…って感じで(泣) 身長は止まったのに、体重だけが増え続けていておかしいですよね。 特に足で、太ももとふくらはぎがすごすぎて、ミニスカートが恥ずかしすぎて履けません(>_<) 1週間くらいで少しでも細くする方法はありますか? なるべく家の中でできることがいいです 私はすごい食欲なので食事制限はできません(--;) 何かあったら、なんでもいいので教えてください! お願いいたしますm(__)m 夜が怖い?不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 最近、足が、つりやすいです。どうしてなんでしょう。 最近、足が、つりやすいです。 どうしてなんでしょう。すぐ、つります。 なぜ、つったりするんでしょうか? 教えてください。よろしく、お願いいたします。 最近ジョギングを始めたのですが足が付いていきません 最近ジョギングを始めました。家の近くに1周700mのジョギングコースがあります。 3周くらい走る体力はあると思うのですが1周走るだけで足がパンパンになり脇腹も痛くなります。 どうすれば走れるようになるんでしょうか? 最近、足のだるさが続いて困っています よろしくおねがいします。 最近、足がずっとだるいのです。それまでは、特に眠たいときなどに、足がだるい感じになることがありましたが、最近は、その状態がずっと続いているのです。そのせいで、事務作業をやっていたり本を読んでいたりしても、足のほうに気がいってしまって、なかなか物事に集中できません。 こちらとしては、なぜこのような状態になってしまったか分からないので、対策の施しようがなく、困っています。 私はまだ20歳代(男性)ですので、多分、老化現象とかそういうのとは関係ないと思います。また、毎日1時間は歩いており、足は人並みには使っているつもりなので、運動不足が原因とも思えません。また、カルシウムは、サプリメントできちんと摂っています。そう考えると、足のだるさの原因が何なのかがさっぱり分からないのです。 もしそういう足の症状にお詳しい方がいらっしゃれば、アドバイスをいただけると大変ありがたいです。 また、もし病院にお世話になるとしたら、どういう分野の病院にいけばいいのでしょうか?なにしろ、こういうことは初めての経験なので、恥ずかしながらまったく知識がないのです・・・。ですので、どういう分野の病院に行けばいいかも併せてお教えいただけるとありがたいです。 それでは、よろしくお願いいたします。 最近足を組むだけで足がしびれます。 当方40歳男性。最近足を組むだけで足がしびれて、ひどいときは歩けなくなることがあります。以前にはなかったことなので少し心配です。自覚症状はないですがヘルニアなのでしょうか。 因みに日頃から運動は心掛けていて人間ドックでも特に異常値は出ていません。酒は飲みますがタバコは去年止めました。気になることといえば、テレビを見る時の姿勢は左側を下にして横になることが多いことです。 最近、足が冷えて冷えて……。 最近、足が冷えて冷えて……。 コタツに入ったら出られなくて、やる気も出なくて、だらだらしちゃってます。 部屋の中で靴下はくのはキライなんです。 どなたか、良い方法をお教えください。 お願いいたしますm(__)m 最近、たびたび、足がつります。 最近、たびたび、足の指がつります。どこか、体の調子が悪いのでしょうか。 今も、右足の親指がつっていて、左足の薬指もつりそうなのですが、何が原因なのでしょうか。 最近足がつりやすい・・・ 最近足がつりやすい・・・ 特に寝てるとき、伸びとかしたときに、ぴきっと。あと仰向けで、手をおなかにのせて寝てると手がしびれるし。妊娠としていないし、最近太ったとはいえ、肥満じゃないです。なにが原因なんでしょうか? ・・・年のせいかな?ちなみに年は30代後半です。 脚が痩せない 最近美脚を目指してダイエットを始めたのですが、体重は減っているのに肝心の脚は全くサイズダウンしません。ちなみに体型は上半身の見た目の割に脚だけ太いみたいな感じです。 今やってるダイエットとしては、筋トレと、夜は食事を少なめにすることくらいです。 どうしたら筋肉も適度につきつつ脚が細くなりますか? 足を組むことについて 人はよく足を組んで座ったり、片足に体重をかけて休憩することが多いと思うのですが、どうして足を組んだり、片足に体重をのせたりするのが楽なのでしょうか。 自分はどう見られている?年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 足だけ太くなった 昔から痩せていて、最近少しだけ体重が増えました。 でも、お肉がついたのはほぼ太ももでした。太ももだけ太くなり他はあまり変わっていません。 もう少し、お腹などにお肉をつけたいです。 たくさん食べることはできます。 どうしたら足以外にもお肉はつきますか? 筋肉ではなくお肉です。 ちょっと最近太ったかも…? 最近お腹のまわりに脂肪がついてきました…! 顔も少し丸くなり、足もふっくらと…(ー_ー)!! 危機感を感じています。 太った原因として考えられるのは、 毎日甘いものをたくさん食べ、運動を全くといっていいほどしていないことだと思います ちなみに、三週間で3kg太りました。さすがにこれは大変なことですよね…? 今していることは、腹筋100回、鉄アレイで鍛える、腕立て50回、足の体操?です! ご飯を抜いたりして一時的に痩せるのではなく、体重が減るスピードが遅くても確実に効果があるものがいいです! 厳しいものでもかまいません! なにかいい、トレーニング法を教えてください!!! (最近は甘いものなど間食を控えています) 条件として ・家の中でできるもの(ランニングなどは×) ・ジムなど習い事以外で ・ランニングマシーンなど機会が必要でないもの でお願いしますm(__)m 手とか足を細くするには? 最近受験とかがあり運動してませんでした。 それでも食事量とかが以前と変わらないので すごい太ってきました。 特に、足・尻などがすごい肉が付いてきたんですが 体重も落としたいですが足が太いことにコンプレックスを持ってます。 何か足、尻を細く(?)する方法はないでしょうか? 10代男です。 足がしびれやすいんですが 現時30歳です。結構前からなんですが、足が非常に しびれやすいです。正座している時ではなく普通に 足を組んでパソコン仕事が終わった後や、座敷等でも しびれることが多々あります。最近体重が増加気味 なので、その影響かとも思いますがそれでもまだ 標準レベルなので、血行等何か別の要因があるのかなとも 思います。 どういった事が考えらえれますか? 足の裏が!?痛っ! ベットの上で寝ているときはなんともないのですが、いざ床に足を下ろして自分の体重が足の裏にかかると、足の裏にビリっと痛みが走ります。朝だけです。最近です。 場所は、踵ではなく、5本の指側の肉球みたいなところです。土踏まずの上というか、名前がわからないのでうまく説明できませんがたぶん魚の目とかが出来やすい場所です。 5月末に出産を終えて体重も減り、出産前の体重に戻っているのですが、普通の食事ではさらに体重が減ってしまうので、沢山食べたり、甘いものを食べたり飲んだり(母乳によくないと思いつつも)してしまっています。そのほかにも卵が大好きで、普段から人より多く摂取していると思います。 これは何かの病気の症状でしょうか?少しでもわかる方、何でもいいので回答・アドバイスお願いします。 足が太いのでなんとかならないでしょうか 足が太いのでなんとかならないでしょうか 体重、身長で足の太さはわからないかもしれませんが、体重49kg身長155cmの女子高校生です。 効果的な運動法、食べ物等ありましたらアドバイス下さい。 足やせ 今中二の女です。 昔(?)はすごくやせてて体重とかぜんぜん気にしてなかったのですが、最近は足がぶくぶくと太ってしまい、すごいあせってます。 体重は46kg。 体脂肪は22.8%。 身長は157cmです。部活は1年生の終わりにやめました。土日に弟たちと縄跳びをやることがあります。 太ってないと思うかもしれませんが、私はお母さん似ですべての脂肪が下半身に集まってるんです。 なんとかして昔に戻りたいです。 足のサイズが・・・ 私は伸び盛りの中1なのですが、最近足のサイズが小さくなってると感じています。 身長が165cm体重43キロで25.0は小さくないですか? 学校のシューズも25.0ですが抜けそうなくらいゆるいんです。 なんか心配です。このまま足のサイズは大きくなるでしょうか?? 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 デンタルケア 婦人科・女性の病気 心の病気・メンタルヘルス 性の悩み その他(健康・病気・怪我) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など