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異常な眠気にとても困っています。何か問題があるのか…?
私は普段音楽活動をしていて、長年鬱傾向があったせいか、最近ようやく鬱は無くなって来たものの(まだ抗鬱剤とアレルギーの薬は毎日飲んでいる。ちなみに普段は眠気が来ません)、4日以上連続して予定を入れないようにはしているのですが、 通信の大学に在籍していて、この夏東京から大阪へ来て、スクーリングに通っているのですが、その授業の異常な眠気にとても困っています。 普段2,3日予定入れては1,2日休みを入れて…という感じで、殆どが夕方以降に予定を入れるようにしていたので、生活リズムも昼に起きて(でも朝は一度起きる)活動するというパターンだったのですが、 ここへ来て、朝起き、夜寝る(しっかり熟睡している)&普段の3倍は食べているのですが、授業中眠くて仕方がありません。 貴重な授業なので、眠りたく無いし、興味あるので、聞きたいのですが、どうしても本当に眠くなってしまうのです。 また、休み時間中はしゃべることができるので、起きています。 眠くなる、そして自然に寝てしまう…くらいなら、まだ寝ちゃった~で済むのかもしれませんが、 今日は、異常な眠気と気分の悪さと目眩に、座って臥せることもできずに「もうダメだわ~」と言ってその場で倒れこんでしまいました。 この先、授業にちゃんと出られるかとても心配です。 だって、ちゃんと授業出なくては単位をもらえないし。。。この異常な眠気は何から来るのでしょう???また、頬をひっぱたいても目を見開いても眠くてその場に倒れ混んでしまうのは何かあるのでしょうか? 保健の先生にはメニエル病の可能性があると言われました。 こんな私どうすれば良いのでしょう...本当に困った~
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日常生活に支障があるなら病気と思って 病院に行かれた方がいいと思いますよ。 眠すぎて気分が悪いだなんて、 私が低血圧(60-40)で倒れた時のようです。 メニエール病を疑われたんなら耳鼻咽喉科です。 メニエール病で眠気があるのは聞いたこと無いけど。 耳鼻咽喉科で異常が無ければ 睡眠障害外来に行けば色々と検査してくれます。 とりあえず授業は出れる分だけ出て 録音機で授業を録音しておけば寝ても困りません。 怒られるかもしれないけど。
補足
早速のアドバイス本当にどうもありがとうございます! もしかしたら鬱の回復段階で、まだ完全に活動できる状態でないのかもしれません。また普段の生活リズムの様に休みがたくさん取れない(昼寝ができない)ということも大きいかと思います。 それと、血圧と体温は正常でした。(保健室で測ってもらった) めまいということで、メニエール病を疑われたのかもしれません。 ところで、睡眠障害外来というのがあるんですか? 心療内科には今でもかかっていて、眠れない時は眠剤を使うようにしていますが...。 出来たら詳しく教えてくださると助かります。