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生理の時・・・。
こんにちは。 あの、私は生理の前にとてつもなくいらいらしてしまいます。 それにくわえ最近では生理中異常なほど眠いです。 一日フリーだった日は丸一日寝続けました。 授業も全部といっていいほど寝てますし、休み時間まで寝る始末。 新生活になって眠いなんていってられません。 でも眠気が本当におかしいくらいなんです。 授業もあるしバイトもサークルも。。。これから忙しくなるのに 生理がくるのがしんどいです。どうしたらいいでしょうか。 もしよければアドバイスください。お願いします
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生理前のいろいろな症状はPMS(月経前症候群、月経前緊張症)といいます。 こちらのサイトが詳しいので読んで見てください http://homepage2.nifty.com/maika_/ http://www.kao.co.jp/laurier/health/036/index.html 症状がひどければ、婦人科で見てもらってください。 漢方やピルなど用いる場合もあります。 婦人科的に問題がなければ、漢方専門医に見てもらうのもいいと思います。 精神的な症状がつらければ対処療法ですが安定剤などの使用もあります。 最近眠いというのは春になってからでしょうか? もちろんPMSや月経中に眠気を感じる人は多い様ですが、春は春眠暁を覚えずといいます。原因は自律神経の働きや、ビタミンなど諸説ある様ですが一般的に眠くなるようです。
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回答No.1
月経前症候群かと思われますので、婦人科で相談して下さい。