最近睡眠不足ですか？

質問

最近、睡眠不足ですか？

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208） · ベストアンサー

はい

毎朝6時すぎには必ずセミが起こしてくれます

それだけでも不機嫌です

さらに今は実家の布団で寝ていますが、枕が合わず難儀しております

お礼

ご回答ありがとうございます。
それは難儀なことでございますね。

回答No.12

00000000aa

再回答

かえって危ない！
確かに…そうかもしれないです…
４０％位は遅刻せず１０分位前に到着。するとそこに居合わせた人が一斉に壁の時計を見る…最近はやや反省して早め時刻に行くように。ポットのお湯を沸かす、冬は加湿器をつけたり…小型ファン？扇風機を適当につけたり…そうしたら、ポットはなぜ２個なの!?怒→普段２個ですが夏休みの人がいるから１個が良いらしい。ファンはいきなりぶちっとコンセント抜かれました。後で私がお湯沸いたかと思いカップ持っていったら…お水でした…という訳でわざわざ早く行くのは無駄だと思いました。なせその人がプンプン怒ってたのかは謎です…

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.11

31192525

ithiさん、こんにちは。

『睡眠不足です！』（笑）
　人手不足で三交代に入ってまして、夜勤は有るは、朝出は６時出勤だわで寝不足です。おまけに忙しくって休みが取れず死にそうです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
夜勤は有るは、朝出は６時出勤だわで寝不足です。おまけに忙しくって休みが取れず死にそうです。

回答No.10

sakura-333

満ち足りてはいませんが、ここ数日そんなでもないです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですか？気を付けてください。

回答No.9

00000000aa

何回もすみません…
大丈夫？ありがとうございます。
5時半過ぎに就寝、熟睡しているようで宅配便のピンポンも気付きません。
仕事…不定期なため今のところ問題なしです…
ただし約束事（プライベート）は遅刻続きで不信買ってます。最近道がやけに混雑（5・10日でない平日）していて余計遅れます。
確かに遅刻はいけない。遅刻ばかりすると段々声かからなくなりますから、かえって助かります。

お礼

ご回答ありがとうございます。
約束事（プライベート）は遅刻続きで不信買ってます。最近道がやけに混雑（5・10日でない平日）していて余計遅れます。
確かに遅刻はいけない。遅刻ばかりすると段々声かからなくなりますから、かえって助かります。 かえって危ないのではありませんか？

回答No.8

00000000aa

はい、不足どころか…あまり寝ていません。
家の中を片付け始めたら、いろいろなものが出てきてやめられません。
大体朝５時までは起きています。

お礼

ご回答ありがとうございます。
家の中を片付け始めたら、いろいろなものが出てきてやめられません。
大体朝５時までは起きています。
大丈夫ですか？

回答No.7

芙蓉の華（@purimuro-zu）

デパスを飲んでいるのですが、
　これは６時間経つと目が覚めるのです。
　最近の私の睡眠時間の要求は８時間らしいので
　必ずどこかで２時間の睡眠を必要としてしまい
　変な時間に目が覚めたり　寝たりしています。
　ですから用事があって眠れない時は
　夕方寝たり、明け方まで眠くならなかったり
　要するにめちゃめちゃの睡眠をとっています。
　トータルでは不足にはなっていないのでしょうが
　困っています。

お礼

ご回答ありがとうございます。
デパスを飲んでいるのですが、
　これは６時間経つと目が覚めるのです。
　最近の私の睡眠時間の要求は８時間らしいので
　必ずどこかで２時間の睡眠を必要としてしまい
　変な時間に目が覚めたり　寝たりしています。
　ですから用事があって眠れない時は
　夕方寝たり、明け方まで眠くならなかったり
　要するにめちゃめちゃの睡眠をとっています。

眠剤ですか？気を付けてください。

回答No.6

noname#236410

適温でないと眠れないのですが、空調がついているとこれまた眠れない
という難儀なたちで、夏はあまり眠れません。
寝る直前まで冷房をがんがんにつけて、寝るときは消して寝る、
保冷剤を布にくるんで首周りや脇に挟んで寝る・・・などの
涙ぐましい工夫をしておりますが、それでも睡眠は足りてないです。
ithi さまは眠れてますか？お互い体調には気をつけましょうね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
ithi さまは眠れてますか？お互い体調には気をつけましょうね。
誠にその通りです。ちょっと副作用に気を付けているんですが、眠剤を眠れないときは増量します。

回答No.5

sansyokudangox

きのうはいろいろあって「開放気分全開」にしたら、夜中の２時になって
いました。やりすぎはよくないですね。今日は早く寝よ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
この季節は温度が下がっても湿度が高いから、今のうちですよ寝るなら・・・

回答No.4

yoshidebubaka

正直睡眠不足ではないですね。
それでも仕事等で多忙な割には七時間は寝ることが出来ますから。

お礼

ご回答ありがとうございます。
頑張ってください。

回答No.3

noname#239865

5時間は寝ているので寝不足を感じたことはありません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
頑張ってください。