料理を作るのがめんどくさい

質問

昼間に献立を考えて夜買い物して家に帰って
作るぞーって思うのですが
いざ作ろうと思うとやる気が出ません。

結局夜ごはんは昨日の残り物を食べて終わってしまい
献立通り作りたいものは作らず
買った材料で適当に作ってしまいます。

どうすれば料理を作るやる気が出るのでしょうか?
現在一人暮らしで食べてくれる人は居ません。

回答No.8

iBook 2001（@iBook-2001） · ベストアンサー

はじめまして♪

私も若い頃、一人暮らしで自炊していた経験が在ります。

「献立を考えて買い出し」は、まぁほとんど失敗してましたねぇ（笑）

残っている食材で、何が造れるのか？　栄養バランス的に不足な物が在るなら、その補充買い出し、あるいは出来合いの「お惣菜」などで済ます。という考えの方が、ベターでしょう。

全てを「出来合いもの」で済ますのは、私にも抵抗感が大きいのですが、「適度に、上手に？　手抜き」をする事は、良い方向だと思い、まずは「残っている食材の活用」を原点にした考え方で、アレンジ出来る範囲の調理を楽しむのが良いと思います。

アレンジ料理は、時々失敗します、なんとか食べられように回復するには、あれこれ調味料を追加って事が多く、その前提として、元が薄味くらいでチャレンジした方が、良いと思います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.7

sansyokudangox

クック○○に簡単ｘｘｘていうのが前あったけど今もあるのかな？
できそうなやつ選んでやってみたことあります。

料理は創造だから残り物えいやーでもりっぱな料理だと思うけど・・・

お礼

ありがとうございました。

回答No.6

fumuslover

私も同じかも。
日曜日に冷蔵庫いっぱいの食材を買ってくるんですけどその後スイッチが入らないことが結構多くて…
一人暮らしだと予定も変わったりするので常備菜を作ってやりくりする人でなければ最初に食材を買わずに仕事帰り(学校帰り)にスーパーに寄って帰る方が経済的にもいいかも。
作る気が出なくて賞味期限が来てしまう心配もなくなるし。
作る日(作ろうって思った日)に買って作る。
そうじゃない日は残り物で済ましたりお惣菜買ったりしてもいいんじゃないですか？

後はスマホのアプリなどで今食べたものを入力するレコーディングダイエットアプリなどがあるのでそれを入力していくと必要摂取栄養素の過剰、不足などを教えてくれるのでそれを補うためにお料理にハマる(かも)しれません。
私は今それでお料理頑張っています(*´ω`*)♪

お礼

ありがとうございました。

回答No.5

noname#237141

早く結婚して食べてくれる人を作ることです。

一人暮らしではなかなか難しいですね。
残り物やコンビニ弁当で済ますことが多くなりますから。

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

gohide

適当であっても毎日作っているのであればそれでいいじゃないですか。
私が独身の頃は前日の残り物を如何にアレンジするかを考えていました。

例えば、ポテトサラダが余ればミンチ肉を足してコロッケにしてみたり
していました。
野菜が余っていたら具だくさんの一人鍋をしていましたね。

やっぱり貴女が毎日でも作ってあげたい異性の人を見つける事が
一番大事でしょうね。

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

tknkk7

誰でも、同じです。・・・
＊それでも、野菜は、”生ものです。＊栄養源でしょう。＊
ＪＲ・私鉄・コンビニ・スーパー・総菜屋さん・色々な、お店屋さんで。
＊春夏秋冬、”旬：時期、”美味しいもの：コミュニケーションを、されれば。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

copemaru

一人暮らしで料理を作ると、多すぎて何度も同じものを食べることになってしまいますよね。かと言って少量買うと割高で手間もかかってお弁当を買った方がはるかにコスパがいい。
やる気を出すには、友達と交替で作り合うようにしてはいかがですか。
張り合う相手がいれば、勉強になるしやる気もでますよ。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

akauntook

まずはやることです。

やる気がでてから等と言っている間は永遠にやる気はでません。

最初からやる気がある人は、やる気があるからできるのであって、やる気を起こすために努力しているわけではありません。

やる気がなくてもやっている事で、やる気が出ることはあります。

仕事のように決めて、決めたとおりにこなすと良いと思います。

お礼

ありがとうございました。