人と話す時に髪を触る

質問

私は中３女子です。
私は最近人と話す時に自然と前髪を抑えてしまっています。
今日先生と1対1で話したのですが緊張してしまって先生の顔を見れないわ前髪を抑えてしまっているわ…普段友達と話す時もたまに抑えてしまっています。
これは緊張以外になにか原因があるのでしょうか?また、この癖を治すにはどうすればいいですか?
教えてください！

回答No.3

healthylife321 · ベストアンサー

誰しもいろいろ癖を持っていると思います。

中3なら、まだ思春期のど真ん中なので

人と話すときに緊張することもあるだろうし
また、それまでは緊張しなかったのに
ある時から急に緊張して目も合わせられなくなる、などということは
成長の過程として珍しいことでも無いと思います。

例えばあなたが飲食店のバイトをしていて、その癖が出てしまうのであれば
衛生的にも良くないし、客商売をするにあたって良いマナーともいえませんので
少し気をつけてやめる努力をした方が良いと思いますが、
中学生だとバイトもしていませんよね？
それなら、あまり気にしすぎないほうが良いですよ。
ある時期が来れば自然と治っているような気がします。

ちなみに私は
小学校までは普通に喋すことができていたのに、中学生から高校生にかけて
異性の友人と話すのが非常に苦手になってしまい、
ひどく緊張するようになってしまいました。

大人になって厚かましくなってきたら
自然に話せるようになりましたよ！(^^)

しばらくあまり気にしないで様子をみては？
意識しすぎるとよけいに自分で辛くなってきますので。

お礼

ありがとうございます。
思春期によくあることなのですね。安心しました。
経験談も載せていただきありがとうございました！
そこまで気にしすぎないようにします。

回答No.4

barugas

無理に治さなくてもいいんじゃないでしょうか。
誰にでもそういう緊張サインみたいなのがあります。髪をいじったり、まばたきが多くなったり、爪をかんだり

どうしても治したいなら、深呼吸して両手を握り締めてみるとか、手を上にもっていかないように頑張ってみては？

お礼

ありがとうございます！
確かにいろいろな人と話していると髪をくるくるしている人や手をずっと動かしている人などいますね笑
改善策もありがとうございます。試してみます！

回答No.2

tarutosan

顔を見られたくないという心理ではないでしょうか。
どうしてもやめたいなら簡単です。
前髪をあげてピンで留める。
でもそれよりは堂々と話せるように頑張るのが近道かもしれませんよ。

お礼

ありがとうございます。
確かに顔は見られたくありませんね笑ブサイクなもので笑笑
これから面接などもあると思うので頑張って堂々と相手の方を見て話せるように頑張ります！

回答No.1

cat-in-boots

猫が緊張すると、自分の足や体を舐めます。
それと同じことをしているのだと思います。

お礼

ありがとうございます。
猫にもそんなことがあるのですね！興味深いです。