手首の痛み

質問

テニスをすると手首やひじが痛くなります。

肉離れや筋肉痛は筋肉そのものが正常でない状態だと思いますが、
手首やひじが痛いのは関節がおかしいのだと思いますが、もう少し
具体的に関節のどこがどうなった状態でしょうか？

ネット上で腱鞘炎を調べると結構詳しく載っていて面白かったり
するので、手首の痛みも教えてもらえるとうれしいのですが。

回答No.3

momo93 · ベストアンサー

momo93です。＃２の続きになりますが私の場合、整形外科数件、整体も通いました。治療は大体同じで　レントゲンを撮り電気治療、少しよくなってきたらマッサージでした、行く度数百円で期間は結構かかりました。テニスは手首を痛めてる方も多いです。私は良くなって来た頃「もっと、筋肉を鍛えてください。」とダンベル1kgで二の腕を鍛える事を言われました。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.2

momo93

テニスエルボーだと思います。テニスを始められて長いのでしょうか？包丁が持てない、ほうきで掃けない、雑巾がしぼれない、エルボーがひどくなるとこんな風に・・・私もひどいエルボーに3度なりました。
医者にも何度か行きひどければ、ブロックする注射を打つ事もあります。
経験から、ラケットを替えてエルボーになったのなら、戻せば治りますし、打ち方を替えてもなります。やり過ぎで筋肉痛からエルボーにも、
テニスが終わったあと、感覚がなくなるまでアイシングをするといいです。
私が通っていた医者は、テニスをやりながら治しましょうだったのでゆっくりでしたが、治っています。
一度医者に行かれる事をお薦めします。

お礼

回答ありがとうございます。

肘ではなく手首が痛いので気になってます。
最初はドアノブが回せないほどの痛みでしたが、
今はかなり直ってます。
只、若干の痛みが残っていて、テニスのようなスポーツを
するには気になる痛みです。

アイシングや湿布はやっています。
医者に行くと更にどのような治療を受けるのでしょうか？

回答No.1

sinnkyuusi

「テニス肘」で検索してみてください。

お礼

回答ありがとうございます。

肘はたくさん説明があるのですが、
手首はなかなか見つかりませんね。