統合失調症です テレビがつまらなくてみていられま

質問

せん
1日のひまつぶしができないのでずっと食事以外寝たきりになっています
ずっと寝逃げしてる状態で2年たちました
テレビを楽しく見るにはどうしたらいいですか
1か月後毎日30分かけて通勤することになりました
毎日寝たきりの状態から毎日通勤して
仕事できるようになるでしょうか
最近電車にのっていますが
時間が長く感じつらいです
5分以上あるいたりたちっぱなしだととてもきついです
たえられません
仕事でたちっぱなしになることもあるので
できるか不安です
おまけにヘルニアで腰をいためてます
何事もつまらなく、なにをやるのもかったるくひどく面倒で、時間を長く感じます
時間を長く感じないにはどうしたらいいですか
1か月後仕事はやっていけるでしょうか
不安でたまりません
うつ病にもなっているとおもいます
買い物で服を選ぶことがめんどうです
かったるさからどうすれば解放されますか

回答No.5

noname#225480

わかります。テレビ見れないですよね。
私も統合失調症です。
テレビはBGMになってます。
仕事は私は短時間しかできないです。
仕事中はスイッチが入ったようになって動けているのに、
終わるとぐったりで。
なので私は短時間と決めています。
慣れもあると思います。あとルーティンになってしまうと体が勝手にという感じです。
服は確かに選ぶの面倒ですね。
私はあったか重視になってしまいデザインは後回しです。
本当はもっと着たい服があるんですが。。選ぶことを考えるとめんどうですね。

統合失調症の人は疲れやすいみたいですね。
これはもうしょうがないです。
寝て過ごすのもそういう意味では必要かもしれないです。
寝ないとやってられないというか。

回答No.4

mei109tamayou

小生も統合失調症です。
もし、主治医がＯＫされたらの話しですが、作業所へ通所されてはどうでしょうね。
（Ａ型は一般企業に近い形態ですので、Ｂ型がいいでしょう）
「ただ行くだけ」のところから「なにがしかの作業をやり、「雀の涙」ほどですが
「工賃」がもらえるところまであります。

回答No.3

kaitara1

本などは読みたくないのでしょうか。

補足

働けるのかどうかをきいています
一応答えてあげますが
本は読めないんですよ 統合失調症は

回答No.2

pipipi911

何事も主治医に御訊きになるのが
ベストではないでしょうか。

その御病気では、寝たきりに近い
現状を脱したとしても
会社勤務などは困難なのでは
ないでしょうか。

私の御勧めは、自宅で可能な
学術的な御仕事を自身で開発して
その分野で活躍することです。

連続して10kmくらいを容易に歩ける
状態になったら、それが、1つの
体力回復の目安になるでしょう。

ミネラルやビタミン類を含めた
栄養のバランスのとれた食事を継続して
摂取できるように環境を整えることから
始めませんか。

回答No.1

bito0805

私もこの一年休みの日は寝てばかりでした。youtubeばっかり見てました。質問者様と同じく、服を着るのも何をするのも面倒。テレビを見てボーッとするのが精一杯。どうしたら回復するのか私も知りたいですが、最近家のほぼ目の前にジムができて、そこに通い始めました。年明けてからは続けられています。現実的に可能な小さな何かをコツコツ続けてみると、少し行動力がついた気がします。お勤め頑張ってください。応援しております。