イライラして八つ当たりしたら

質問

イライラして八つ当たりしたら
twitterブロックされました
もう絶望的ですよね。

回答No.7

medamaclip4 · ベストアンサー

八つ当たりする前に冷静に気が付いて自制すべきでした。
ブロックされるは仕方ないことです。
絶望的と言われましたが、むしろあなたは、あなたをブロックした人に感謝すべきです。
大事なことを教えてもらったからです。
大事なことって何かわかりますか。

回答No.6

pipipi911

デストラクティヴかどうかは、日ごろの
関係性にも依るでしょうけれど、
重要なのはイライラが起きる根源を見つけ出して
それを適切に処理しておくことではないでしょうか。

幼い頃から癇癪を起こす傾向が有るとしたら
発達障害が疑われますし、御両親との関係性が
良好でなかったとしたら攻撃性の置き換えなどが
考えられますね。

「八つ当たり」に関しては、そうすることで
何らかのカタルシスが得られるとしても、
される側としては気分が良くないので、
ロールプレイング的に立場を換えて、
相手の立場に立って、考えてみることを
御勧めします。

アンガーマネージメントによれば、怒りが
生じたら6秒間待つことでアドレナリンが
鎮まるそうですので、怒りに乗じて
アクションするのは控えるようにするのが
賢明なのかもしれません。

回答No.5

bakudanmentai

八つ当たりはされたほうは悪くないから当然の事だと思います。

回答No.4

tknkk7

八つ当たりは、現実に逢う人間に堂々とすれば、良い、確かに絶望・渇望・近隣被害。
タメ口でも、投稿者自らゲロっているじゃぁ、無いの：そうでしょう、絶望・お先真っ暗

回答No.3

blazin

相手は、
貴方からのイライラ「慣れ」をしているのかもしれない。
急な雨が降ってきたら・・・
貴方はどうする？
とりあえず雨をしのぐでしょ？
折り畳み傘を持っていたら、
傘をさして雨から濡れないように自分を守るでしょ？
相手のブロックの意味は、
繰り返されるイライラに対する溜息（またか・・・）
それも勿論あるけれど。
急なイライラという暴風が貴方から届いてきた。
それに対して、
一時的に傘をさして凌いでいるだけなんだよ。
嵐から身を守っている。
そう考えたら分かる筈。
傘って、
雨が止んだら畳むでしょ？
必要が無くなったら使わないでしょ？
貴方に対するブロックもそういう意味。
あくまで一時的なモノ。
そう考えてみれば良い。
絶望したくないなら、
相手が貴方に対して、
もうブロックという名の傘をささずに済むように。
貴方自身もう少し自分自身と丁寧に向き合うんだよ。
全てを誰かの、周りのせいにしないで。
人との関わり下手の貴方。
その分、
常にイライラした状態の「まま」、
自分自身を不安定に振り廻したり、
勝手に相手に振り回されているように感じたり。
本当は落ち着きたいんだけれど、
中々それが出来ない不器用な貴方。
年をまたいでも、
相変わらず同じ事をしてしまう私って・・・
貴方も少しは反省しているんだと思う。
何より、
今の自分を続ける事のしんどさ。
それも貴方も感じているでしょ？
時には、
誰かに頼ったり、
愚痴でも悩みでも聞いて貰う事。
それも必要だよ？
でも、
全部を丸投げしたり、
イライラという尖った形のまま、
感情に任せて相手に届けたら・・・
相手はとても受け止められない。
逆の立場で想像したら分かるでしょ？
皆「自分」の事で精一杯でもあるから。
だからこそ、
貴方ももう少し自分自身との付き合い方。
それを上手くなっていく必要がある。
自分でも構える範囲を増やしていく必要がある。
上手くないと思うなら、
上手くする為にはどうしたら良いか？
貴方が信頼する人たちに聞いてみれば良い。
今の、
そしてこれからの私には何が必要なのか？
改めて整理整頓して、
まだ始まったばかりの１７年を健やかに。
大切にしていけると良いよね☆

回答No.2

E-1077

どう考えてもあなたが悪いとわかっているなら、このまま静観するのが良いでしょう。
ブロックをし返しても状況に変わりはありません。
八つ当たりした挙句捨て台詞を吐いて後足で砂をかけるようなことです。

悪いと思っているなら、ブロックし返したりせず、共通の友人からそれとなく伝えてもらうしかないでしょう。

回答No.1

noname#255857

貴方もブロックし返せば引き分けです。
相手も理不尽な八つ当たりをされなくて済みますし、
貴方も人を不愉快にしなくて住むのでwin-winです。