重曹を使ったうがい液の作り方を教えて下さい。

質問

重曹国産でないといけませんか、
水との分量が分かりません。
歯の口臭予防、うがいで
風邪予防にもなりますか。
詳しい方お教え下さいませ。

回答No.1

miwaaa · ベストアンサー

詳しくはコチラのサイトが分かりやすいと思います。
http://haisha-yoyaku-blog.jp/soda-mouthwash-5172

基本的に重曹でうがいをする目的は以下の3点です。

・口臭予防
・虫歯予防
・歯を白くする

風邪の予防になるわけではありません。
風邪の予防を気にされているのであれば、うがいではなく
15分に1回ぐらいの感覚で水やお茶など、水分を取ることのほうが効果的です。
喉に付着した菌を洗い流すことで予防でき、風邪を引かなくなります。

※使用する重曹は料理に使えるものであれば国産、外国産、どちらでも問題ありません。

回答No.2

health-mania07

コップ一杯に重曹は小さじ半分程度です。

はぐきの粘膜から微量ながら体内に取り込まれるので
国産の食用の重曹が望ましいです。

アマゾンで数百円で売っていますよ＾＾

虫歯予防、口臭予防、歯石や歯垢の予防に効果絶大ですが
風邪の予防はよくわかりません。

参考までに＾＾

https://matome.naver.jp/odai/2138303450248033801