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死にたいです
発達障害 強迫性障害 うつ病 高校中退 20歳 なぜ僕だけこんな目に合わなければいけないのでしょうか？ 髪の毛もかなり抜け落ちてしまいました。若禿です。 もうつらくて辛くてしょうがないです 恋愛したいです結婚したいです子供欲しいです。 なのになぜ・・・・ これは叶わぬ夢なのでしょうか？ 電車を見れば飛び込む衝動を抑えるので精いっぱい 家にいれば首つる妄想を消すのに精いっぱい 本当につらいです
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
はじめまして。 鬱ってのはそういうもんです。 質問サイトなんかで無責任な回答もらって解決しません。 朝一で精神科に行って下さい。 場合によっては、入院になるかも知れません。 さらには、ベッドに拘束されて睡眠薬で意識を強制シャットダウンされるかも知れません。 怖いかも知れませんが、そこからはじめて地道に治療すれば必ず楽になる日が来ます。 精神の病気だから、質問サイトで答えもらって楽になれるかと思って質問したんだと推察します。 けど、精神病とは「精神の」病気ではありません。あくまでも体の病気です。症状が精神状態に表れていると言うだけ。 あなたがもしヘビースモーカーで肺ガンが発症しているとしたら、質問サイトなんかで「ガンが辛くてしょうがないです」なんて質問しないでしょ？ 同じレベルに意味のないことをしていると思って下さい。 繰り返します。朝一で精神科に行って下さい。
その他の回答 (3)
自分も同じで毎日、死ぬことばかりを考えています。 毎朝、電車に飛び込んだら楽になれるかなと考えており、仕事中も死ぬことばかりを考えています。自分は歳を取りすぎてしまい、人生をあきらめていますが、20代ならまだ逆転できる可能性もありますよ。
- Bitoon
- ベストアンサー率37% (1295/3495)
インドを 6ヶ月間バックパッカーで放浪して下さい。 悲惨な光景に沢山出会います。 日本で会った事もないバイタリティー溢れた人々に会えます。 まだまだ自分は恵まれていると思えます。 その放浪資金は自分で働いて稼いで下さい。2年間必死で働けば 1年間、インド以外の国も放浪出来ます。
そういう時は、病院（精神科？）に行くのが良いでしょうね。 「なぜ自分だけ」とお考えのようですが 病院に行けば、同じ内容で悩んでいる患者さんがたくさんいます。 「自分だけが苦しんでいるのではない」という現実が見えますよ。 そして、 お悩みの根本の原因である発達障害や鬱については このような質問サイトではなくて、精神科の主治医に相談しましょう。 お薬だったり、対処方法だったり そういった治療方針が合ってないだけかもしれませんよ？ 落ち込まないで、ひとまず主治医に話しましょう。 「先生、この前の処方箋、効かないんですけど」 そう伝える事で 主治医は、新たな別の処方を考えてくれます。 診察とは、（治る日までは）その繰り返しの事なのです。 １回や２回や５回や１０回で終わる（治る）事は 軽傷の場合が殆どです。 内科でも、精神科でも、名前の付く病気を患ったなら 慢性疾患が多いですから、一生涯の通院になる人が殆どです。 そして、なかなか合う主治医が見つからずに 病院を変える患者さんも珍しくありません。よくある事です。 病気に苦しんでいるのは、決して質問者さんだけではありません。 人生は長期戦ですから、焦らず ゆっくり生きましょう。 お悩みについては 【言うべき人に対して】きちんと伝えなければ始まりません。 落ち込んで、塞いでいるだけでは、適切な治療は始まらないのです。 ＾＾ｂ 質問者さんの前向きな一歩を、応援しています☆ あ、そうそう。 私は難病患者ですが、酷く苦しい時期は 午前０時に、ふと時計を見るクセがありました。 何となく、その頃になると時計に目が向いていました。 アナログ時計の針が重なる０時ちょうどになると 「あぁ、生きた。今日も生き切った。 やっと（今日が）終わった。よくやった、自分。」そんな風に思えていました。 体は苦しいままですが、 数分間は内臓を褒めるように 労わる息をつく事ができたのを覚えています。 あまりに気が辛い時には、NHKのFMラジオの深夜放送がお勧めですよ。 落ち着いたアナウンサーの声と、 深夜に相応しい落ち着いたラジオ番組が聞けて、気が紛れます。 どうぞお大事に☆
