長時間寝ても眠い

質問

私は、夜に8時間以上寝て長時間寝ても、日中眠いのですが

ちなみに私は口呼吸なのですが、長時間寝ても日中眠い理由は、口呼吸だからでしょうか？
それとも、睡眠時無呼吸症候群なのでしょうか？

回答No.3

rokutaro36 · ベストアンサー

ご質問の内容だけでは、どんな名医だろうと
判断できません。
まずは、睡眠時無呼吸症候群かどうか、
診察を受けることをお勧めします。

「睡眠障害　お住いの都道府県名」で検索すれば、
睡眠障害を診察してくれる医療機関を検索できるので、
その中から病院を選んで受診されてはいかがでしょうか。

大都市には、睡眠障害を専門を診療する「センター」を
持っている病院もあります。

回答No.2

yumi0215

睡眠時無呼吸症候群（SAS)は自宅で検査することが出来ます。
http://www.sas-support.or.jp/aboutScreening/

SASは重篤な病気を引き起こすきっかけになる怖い病気です。まず該当するのかの検査をしてみてはいかがでしょうか。
治療として一般的にC-PAPという呼吸器のような機械を睡眠時に装着します。
月に一度睡眠状況を医師に診てもらい正常な睡眠がとれているかどうかを確認します。

眠りすぎもよくないそうですよ。7時間くらいが丁度よいと最近発表されていましたね。
http://fuminners.jp/newsranking/2379/

まずは検査をされてみてはいかがでしょうか。直接病院で検査をすることももちろん可能です。お近くの病院を探すこともできます。※専門の科がある病院は意外と少ない。
http://www.kaimin-life.jp/search/index.html

回答No.1

OnePunchMan

熟睡していないからだと思います。

http://matome.naver.jp/odai/2136504327598242101