失恋と立ち直り

質問

高校時代の３年間をともにすごした彼女と別れました。理由は彼女に好きな人ができたことと僕との付き合いに疲れたことがあるみたいです。彼女はもうその男性と交際してるようです。あきらめられたらほんとにどれくらい楽なのかわからないんですが、ずっと一緒って何度も言ったこととか思い出すとどうしても忘れられません。今日で別れて約２週間、時間が解決するなんてことはあるのでしょうか？大学にも行けず、ご飯も食べれずほんとうにつらくて苦しくて後悔して思い出に浸っている毎日です。自殺したいと思ったこともありました。たぶんこれから生きていくなかで、もうこんなに辛いことは無いと思います。誰か、同じような体験をしたひとや相談にのるのが好きな方の回答お待ちしています。

回答No.9

houmuzu · ベストアンサー

こんにちは。
みなさんの回答内容とは違った回答をしてみたいと思います。

私も同じ体験をしました。・・・と言うよりしています。（現在進行形）私の場合、すでに１年近くですけど。
その気持ちってど～しようもないんですわ。

みんな結構どうやったら回復する。みたいな事を言っていますが、その方法で回復できるかどうかはその人次第だと思います。

今のどうしたらいいかわからない所から、「理由探し」していないですか？？
「なんでこうなってしまったんだろうか？」と。相手に気持ちが残っていると自分のせいにしてしまう傾向があるように思われます。

そして段々、自分に対する自信がなくなり、相手の事を考える事で人が信じられなくなり。みたいな悪循環になってしまいます。

そうなる前に自分で、どうにかしないとずっと苦しみ続けてしまいますよ。
申し訳ないんですが、僕にはそのどうするっていうのが未だにわかりませんが。

私の知っているかぎり唯一、忘れる事ができたのは「壊れそうになるくらい体を動かす事」です。

たとえば、サッカーなどでひたすらボールを追いかけ続けて、ヘトヘトになって夜すぐ寝る。
これはナカナカ良いと思いましたよ。

お礼

ありがとうございます。身体を動かすのは確かに効果的だと思います。ただ正直身体すら動かせない状態？みたいな感じなんですね。ご飯あまり食べれない、眠れない、調子悪いってマジ悪循環ですね。一人暮らしなうえに今金欠ってのもあるんですが…難しいところです。

回答No.1

migu01

時間が解決する、というのは本当にありますよ。

ただ、それがわかるのは、今の苦しみを苦しみ抜いたあとだというのが難点と言えば難点です。

今の辛いことは、
それだけ彼女を好きだったと言うことの証拠です。

あきらめるというのでもなく、それを大事にして
ください。
あきらめられないなら、あきらめないで、しょうがないじゃないですか。
だって大事なんだもの。
そんな自分を情けなく想ったり、せめたりしないで下さいね。

お礼

返信ありがとうございます。あきらめるより大事にする…ですか。俺の中でも彼女との思い出はすごく大事なものです。まだ思い出っていうほど客観的には見れないんですが、時間がそうしてくれるんでしょうか？きっとそうでしょうね。彼女を好きだった時間を大切にして、考えていきたいと思います。