職場でお腹が冷える

質問

私の職場は、私が営業課の事務をしていることもあり、女性数名もいますが、男性が多く、営業へ出入りする男性が多く、その都度、男性がエアコンの温度を下げ、お腹を冷やさないようにお腹に毛糸のものを巻いたり、靴下も２重に履いたりしているのですが（他の女性もいろいろ工夫しているのですが）はっきり言いますと私は、う〇こがしたくなってしかたがないのです。日に何回もトイレに行きます。最初は固いう〇こなのに２回目３回目となると下痢気味になります。私も２０代で男性が多い職場で日に何回もトイレに行きたくありません。１回でもう〇こだから時間はかかります。男性は気づかないふりをしてくれているのでしょうが、気づいている人はいると思います。私と同じ境遇でいる女性の方良い方法がありましたら教えてください。

回答No.2

3m2s6tlple · ベストアンサー

湯たんぽやカイロを使っては？
体が冷えてしまった後ではどんなに腹巻をしても
靴下を2重にしてもすでに冷えた体液は暖まりにくいでしょう。

外部から熱を加えるしかありません。

あと、寒いからと言ってお茶をたくさん飲んだりして水分取りすぎてはいませんか？
水分が多すぎると体冷えるかも。
それと首を温めるといいですよ。
首、手首、足首、にスカーフ・リストバンド・レッグウォーマーをつけてみるといいかも。

頑張って寒い夏を乗り切ってください。

お礼

首、手首、足首、にスカーフ・リストバンド・レッグウォーマーをつけることなど思いもつきませんでした。ありがとうございます。水分はひかえていたんですけど・・・。

回答No.3

o09080706o

夏ですがカイロを使うとか、お風呂にゆっくりめに入るとかするといいんじゃないかと思います。

お礼

やはりカイロですね。一度使ったことがあるのに忘れていましたありがとうございます。

回答No.1

show1968

職場に電子レンジはないでしょうか・・・
ありましたら、薬局で売っている繰り返し使えるカイロをお勧めします。
電子レンジ湯たんぽとか、肩や腰を温めるカイロ?
という表現を使っているかもしれません。
サイズも色々です。それをおなかに当てることをお勧めします。
生理中なんかお腹温めると楽になるんで使っているのです。
小さいものなら数百円。大きいものでも二千円しなかったような??
あまり長時間持続しませんが何度でも温め直せるので安いものですよ。

お礼

ありがとうございます。私も試したことがあったのですが、いつのまにかやらなくなっていました。もう一度試してみます。本当にありがとうございました。