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クーラーをかけるとお腹が痛くなる
私は55歳男子です。 昔からお腹は弱かったようです。 冷たい飲み物も苦手です。 暑い夜、当然のようにクーラーを付けますが、そのたびにお腹が痛くなりトイレに行く状態です。 最近ではその回数が3~4回になってしまいます。 トイレでは下痢気味のも出ますが、だいたいやらかいものが出ます。 室温設定は28度にして扇風機を弱でまわしています。(睡眠時は2時間後OFF設定にしています) 下痢止めを飲むと一時はお腹の痛さは止まりますが、毎回飲まないと駄目でしょうか? 何か体質改善等の療法がありましたらお教えください。 ちなみに、お酒はほぼ毎日飲んでいます。 よろしくお願いします。
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その気持ちはよくわかります。 胃腸が弱く、日常的にお腹がゆるく、下痢気味な方は 冷えでも下痢になりやすく、夜だけでなく、スーパーの 生鮮食料品や食肉等よくクーラーの効いた個所では、腹部痛を 起こします。 冷えは腹部を冷えないように保温すればよいのですが、真夏は 逆に汗をかいて冷えてしまいがちです。ですから、汗が出ない 程度の腹巻や腹部に寝具をかけて寝なければなりません。 また、本当に冷えただけではなく、クーラーが効いているという 先入観による過敏性大腸炎も多くみられます。 そういう場合は、精神安定剤等を服用すると改善することがあります。 次にお酒を毎日ということですが、飲まない日も変わらないのでしょうか? お酒が原因での胃腸炎や他に大事な内臓疾患も考えられます。 最後にクーラーの風を体に浴びないよう工夫してください。扇風機は有効ですが、 風が原因で汗が冷えたりもありますね。 下痢止めは飲んでもかまいませんが、あまり常用するものではないですね。
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男性の方にこんなことお勧めしていいのかしらと思いますが、 私は腹巻が一番いいと思います。 私も胃腸が弱いのですが、母も若いころ胃弱でやせ細ってしまい、 胃腸科にかかったところ、腹巻をするように言われ、そこからは どんどん太ってしまって今に至ります。 私も、胃腸が過敏になっているときは、腹巻やレッグウォーマー で対処しています。女性の場合、今はアウターに響かない薄くて みっともなくない腹巻がたくさんでていますので、男性用でも、 きっと昔ながらでないものがあると思いますよ。 よかったら、ぜひお試しください。
お礼
ありがとうございました。 さっそく腹巻を探して身に着けたいと思います。
お礼
ありがとうございました。 やっぱり腹巻がいいみたいですね。 さっそく良いやつを探して身に着けたいと思います。