親指の腱鞘炎(ドケルバン病)について

質問

吹奏楽部に所属し、クラリネットを吹いている高一です。
２週間程前に両手の親指の付け根が痛くなり、整形外科を受診したところ、腱鞘炎と診断されました。
今は左手は治りましたが、右手は治っていません。
クラリネットを吹いたら30分以内にアイシングをするように言われただけでドクターストップは出ず、高文連の前ということもあり、休憩を挟みながら何とか吹いています。
高文連が終わった後は特にイベントもないのでパートリーダーの先輩、顧問の先生と相談して治療に集中しようと思っているのですが、どれくらいかかるのでしょうか？
6日前からテスト期間なのでクラリネットはあまり吹いていませんし、右手はテーピングで固定し、食事も文字を書くのもなるべく左手にしています。
両利きなのでどちらの手でもできますが、習い事で書道をやっているのですが、書道はずっと右手で習っているので綺麗に書かなければいけないときや綺麗に書けない時は右手を使ってしまいます。
ですが、それ以外は左手を使うようにしています。
できるだけ安静にしているのですが、最近また悪化したようです。
これでも悪化しているというとは、長期間になることを覚悟した方が良いのでしょうか？
痛みが引くような対処法をご存知の方がいらっしゃいましたら、是非教えていただきたいです。
また、楽器の演奏者で腱鞘炎を持っている方は楽器の演奏をする際、どのような工夫をしていますか？
教えていただけたら幸いです。

回答No.2

dogchibi · ベストアンサー

ステロイドの注射を患部に直接注射するとすぐ治りますよ。
インターネットで”手の外科専門医”を調べて、近くの医院へかかったらいかがでしょうか。

今は整形外科といえどもパーツごとに専門が別れているので、手の外科専門医でないと的確で思い切った治療をしてもらえないこともあります。手遅れにならないうちにすぐ受診なさってください。最終的には手術という手段もありますが、楽器をなさる方ならなるべくメスは入れないで注射で治すほうがいいと思います。

音楽家のための手の専門外来、で検索するといろいろ出てきます。私もそれらの一軒に通っています。

回答No.1

trytobe

基本的に、身体の新陳代謝で自力で修復が終わるまで休めないと完治はしません。

楽器の場合は、親指は楽器の重量を支える役目も果たすことが多いため、いかに運指に関係ない範囲で指の途中に楽器の指掛けを乗せるか・指掛けのところにガーゼを巻くなどして手の形になじみやすく楽器の重心を安定させるか、という「自分の体格や手のサイズに合った調整作業」をしておくと、長時間吹いても指が疲れません（先に過呼吸か足に来ます）

クラリネット 右手 親指 位置 - Google 検索
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