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自己愛性パーソナリティ障害から逃れたい!毒親との関係に悩んでいます
- 自己愛性パーソナリティ障害の母から逃れる方法はあるのか悩んでいます。他の家族も被害にあっており、彼女の過剰なコントロールに苦しんで育ちました。
- 姉は結婚して自立し、私も理解のあるパートナーと出会いましたが、母はまだ変わる気配がありません。彼女は私たちに依存し、自分の存在価値をアピールしようとします。
- 母から逃れたいと思っていますが、捨てる勇気も持てず、大切な人々に迷惑をかけたくないという葛藤があります。解決策や助けを求める方法を探しています。
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質問者が選んだベストアンサー
うちの母親も毒親ですよ。 でも、今は遠く離れた地でほとんど関わりも持たず暮らしてます。 「母がしんどい」というエッセイ漫画ご存じですか? 毒親持ちなら分かるような日常の出来事を上手く表現されていて、 自分だけじゃないんだ!と安心できるかもしれないので、もし興味があればご覧下さい。 私もこの本を読んで少し救われたことがあります。 さて、本題に戻りますが、あなたがお母さんを捨てられないのは、 お母さんへの思いやりではなくてあなた自身がお母さんと縁を切る事に対して恐れているからです。 毒親を持った子は、自分自身で生きる術を見つけさせてもらえないまま大人になります。 母親的にはずっと自分の操り人形でいてほしいから。 あなたのお母さん、父親が蒸発して会社が倒産して女として大人としての自分に自信が持てないんだと思う。 ものすごく精神的に弱い人なんです。だから子供の存在が自分の存在価値の全てだから、子供が幸せになって自分から去っていくのが許せない人なの。 そういう意味ではあなたもちょっと弱いところがありますね。 でもそれはあなたのせいではなくて、親がそう仕向けたからであって自分を責めないでくださいね。 そう考えるとあなたのお母さんもお祖母ちゃんの世代から連鎖して同じように育ってきたのかもしれませんね。 でも、たとえお母さんが被害者だとしても助けようとしてはいけません。 だって本人が治そうと思っていないんだもの。お母さんのためにあなたの大切な一生を棒に振りますか? 人生、理不尽な苦しみや辛いことはたくさんあるけれど、本人が真面目にやることをやってれば人は変わっていけるんです。 その努力を怠ったお母さんの責任です。 あなたは変わる必要があります。それは親がいなくても生きていけるように変わることです。 正直職さえあれば親がいなくても生きていけます。 昔と違ってネットで色々情報が見れる時代ですし、ネットで知人も見つかる時代です。 恋人もいらっしゃるんですよね?結婚さえしてしまえば家のことなんかすぐ忘れますよ。 また、お姉さんという同志もいらっしゃるんですよね。私は姉と10年位会っていないので羨ましいです。 私も5年前に家を出てから2年に1回くらい家に帰ることしかしてません。 離れてみれば、なんて狭い世界にいたんだろうなぁと思いますよほんとに。 自分は親不孝だなぁと思ったら、その分子供に愛情を注いであげればいいんですよ。
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- espresso1081
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うちの母も毒親です。発達障害の弟に寄生して生きています。弟が診断されたので、母も発達障害でしょうね。弟が自立できないように甘やかして育てていました。 毒親本は沢山出ていますが、「母がストレス!と思ったら読む本」司馬理英子著は、発達障害親について詳しく解説しているようですから、読んでみるといいと思います。 私は母に似て攻撃的ですし、早くから母と離れたので、物理的にも精神的にも母からの被害が及びません。母にガンガン説教もケンカもできます。母に対して優しい気持ちはまったくありませんが、そんな自分をおかしいとは思いません。 質問者さんのように、親だからといって優しくすることが、結局自分の首を絞めていることに気づきましょう。そんな親、捨てていいと思いますよ。