昼食にクレープ

質問

お昼代わりにクレープを食べるという人がいたのですが、昼食代わりになるのでしょうか？　バナナとかが入っていれば多少いいのかもしれませんが・・・

回答No.5

noname#230940 · ベストアンサー

フランスのブルターニュ地方ではそば粉のクレープでガレットというものがあるそうで、そういうものなら良いかもしれません。
ただ、本当は、仮にバナナなど入っていても、あまり望ましくはありません。
当人はそれで空腹を紛らわせて問題ないと思っているのでしょうけど、朝や夜にどんなものを食べているかでも違うと思います。
甘い物とか炭水化物は少な目にして、肉や魚、卵などでタンパク質をしっかり摂らないといけません。そういった食品をどのくらい食べているかが問題になります。

お礼

ありがとうございます。やはりきちんとした食事が大事ですよね

回答No.4

milkcocoa24

自分がそういうタイプです。

クレープに限らず、ケーキやパフェ等の時もあります。昼食時にご飯じゃなくてお菓子を食べてしまう事があります。

理由はカロリーが気になるからですよ。
本当はちゃんとした昼食+デザートを食べたいのですが太りたくないので我慢してます。
デザートの方を我慢できたら理想的なんですが、どうしても甘い物が食べたいんです。

お礼

ありがとうございます。
どうしても甘いものがほしくなる時もありますね

回答No.3

noname#221036

＞お昼代わりにクレープを食べるという人がいたのですが、
＞昼食代わりになるのでしょうか？

お菓子のクレープでは無く、
調理のクレープなら昼食代わりになるかもしれません。

菓子パンと調理パンなら、
調理パンの方が飯の代わりになりますよ。

私の場合は。

お礼

ありがとうございます
調理クレープというものがあるのですね

回答No.2

noname#231796

ハムやチーズ、ツナ、レタス、など、軽食になりそうなクレープもありますので、大丈夫ではないでしょうか。

お礼

ありがとうございます
なんとなくブリトーのような感じですね

回答No.1

mate0128

昔は、パンで食事、というのもびっくりしたものなので、いいんじゃないかとおもいますよ。私が若いころ（３５年前くらい）はご飯にしょうゆをかけてお昼にしたり、ソフトクリーム１個をお昼にしたりしてました。
クレープって言っても、クレープの皮１枚だけじゃないと思うので…たぶん中にクリームとか入ってるんじゃないかな・・・私が食べていた醤油ご飯よりはずいぶん栄養があるんじゃないかと思いますよ。

お礼

ありがとうございます
たしかにある程度の栄養はあるかもしれません