夜中にトイレに起きるのはよくない事なのでしょうか？

質問

寝る前に飲む水分の量はいつも同じだし
大量に飲んでないし
寝る前にはトイレに行ってるのに
夜中に目が覚めてトイレに行くときがあります。

回答No.3

kurione · ベストアンサー

水の取り過ぎで尿量が増え、夜中に目が覚めるわけではなく、眠りが浅いため目が覚めやすい。若い時に朝目が覚めると、膀胱がパンパンでしたね。相当な量で膀胱からは満タンの連絡が脳に行っていたのに目が覚めない。これは深い眠りになっていたからです。
勿論、男性なら前立腺肥大、女性なら過活動膀胱の可能性はありますが・・・
まずはお薬を使わないで良い睡眠をとれるようにしてはどうでしょうか？

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.2

toiawasedesuyo

５５歳　男性
ＮＨＫ試して合点の情報です
歩き少ないと足に残った水がむくみとなり夜に排泄されるそうです
歩くようになると改善されますよ
２週間位で効果が出るとか
お試し下さい

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.1

oteramairisuki

http://know-space.net/toilet-wake-up.html
こちらに詳しく書いていますが、加齢とともに夜中にトイレにいくことが多くなるのは事実ですね。
重大な病気が隠されている場合もあるので要注意だそうですが、加齢によるものと信じたいです（笑）

お礼

回答ありがとうございました。