利用されてる‥‥

質問

男友達に対して世話を焼きすぎてしまい
最終的にいつも利用されてしまいます。

ほんとに損した気分になりますし
自分の価値が下がっている気分になります。

優しさだけではダメだと分かってるんですが
どうしたら対等に損した気分にならずに
付き合えるのかが分かりません。
つらいです‥‥＞＜

回答No.6

blazin

メリハリはとても大事。
貴方はメリハリ下手。
引けないんだよ。
足すのは幾らでも出来るのに、減らせない。
それが貴方の弱さ。
「適量」を選べない関わり方は、
結果的にはアンバランスな関係を助長、固定する。
貴方には選べない弱さがあるんだよ。
減らす（引くを選ぶ）事は、
相手から遠ざかる事を意味する。
貴方は寂しがり。
嫌われる事をとにかく怖がる。
たとえ恋愛感情は無くても。
仲良し（大切にしたいと思える）、
そんな相手から遠ざかる事が怖い。
相手が自分から遠ざかってしまう事が怖い。
そう感じている人。
だから積極的に何かを「しよう」としてしまう。
貴方がもし、
当たり前にやっていた世話を止めたとする。
やってくれと言われた事を拒んだとする。
貴方は、
もしそういう態度を選んで、
相手がガッカリしたり、舌打ちされたり、
じゃあ良いよ（別の奴に頼むから）
そういう風に扱われるのが怖いんだよ。
寂しさセンサーが激しく鳴るんだよ。
そうなるのが怖いから、
相手の要求はなるべく受け入れてしまう。
受け入れれば、
ガッカリされる世界は防げるじゃない？
もっと言えば、
相手の希望を叶えてあげれば・・・
少しは感謝されて、
相手に受け入れて貰えたんだと思いやすいから。
寂しがりの貴方にとっては、
お世話を焼く事は弱い自分自身の為でもある。
でも、
世話を焼き「過ぎ」てしまう貴方。
その分心は擦り減っていく。
その極端さが、
後々関係性をアンバランスにしてしまう。
気付いたら、
ノーとは言えない貴方が生まれている。
無理は無理（それはしない、したくない）
「選べる」自分がいなくなっている。
世話焼きスタイルって、「選ばない」スタイル。
ただ世話を焼く事「だけ」を選んでいるから。
それ以外を「選ばない」スタイル。
貴方も書いているように、
それをやればやる程心は擦り減り、
相手の印象心象もまた安くなっていく。
沢山関わっているのに薄まっていく。
今の貴方だよ？
その友達との関係は、
誰が見ても羨ましく見えない関係。
本当にお世話係に見える。
友達関係にさえ見えないよ。
それって何だか寂しいよね？
貴方には余り友達がいないのかもしれない。
その分、
その男友達の占める割合が大きいのかもしれない。
でもね、
対等に付き合いたいなら、
その友達に注ぐ目線はあくまで友達「一人分」である事。
ワンオブゼムで向かう事。
当然他の友達（ゼム）にも対等な存在感を与える。
そうする事で、
男友達との繋がりもあくまで「ワン」なんだ。
ただの一人分なんだ。
「ワン」として繋がっているんだ。
自分を強く注ぎ過ぎない状態が生まれる。
本気で悩んでいるなら、
貴方の男友達への比重は変えないと。
今の貴方には、
ワンオブゼムのような軽さ（適量）が無い。
だから重くなる。
そして、
頼まれてもいないお世話をしたがる。
世話を焼き過ぎの「過ぎ」が登場しやすくなる。
それは本当に貴方自身の問題だからね？
これ以上悩みたくないなら、
貴方も大切に考えてみて☆

回答No.5

satouenn

お世話を焼くために、自分が我慢しているからではないでしょうか？

たまには自分のためのお世話を優先してみては。

回答No.4

noname#215808

世話を焼きすぎている、という理由がしっかりわかってるので、
世話を焼き過ぎないようにしてください。
何か頼まれたときだけ手助けすればいいのでは。

回答No.3

sukeken

こんにちは。

自分の人生を生きる努力をしましょう。

今のあなたは、他人の人生を歩んでいるんです。

回答No.2

oyatsuya

多少世話を焼いたあたりで、その人なら負担無くできることを、自分が今ケガとかで出来ないけど必要で困ってると伝えてみる。それでやってくれなかったら、それ以降の世話焼きはしない。
やってくれなくても世話を焼き続けたいばあいは、自分の気が済むまで世話を焼く。

回答No.1

mindy73

あなたが無理をしてやるから利用されると思うわけです。嫌なことは嫌とはっきり断りましょう