人生初の失恋

質問

人生初の失恋を経験しました。
自分は24歳ですが約１年付き合った初めての彼女に振られました。

私は人と話すのが苦手で、なかなか人の輪にも入れず、嫌われるのが怖いので、いつも無関心を装ってるようなダメな人間です。
当然友達もほとんどいません。

今年から社会人として働き始めましたが、自分のダメな所が浮き彫りにたくさん気付かされ、更に落ち込んだりもしました。

でも、去年彼女ができて、たぶん自分のなかで、彼女がすべてで、嫌な事があっても彼女がいれば他はなにもいらないぐらいに考えていました。

本当に彼女が大好きで、こんなに人を好きになった事はなかったし、信頼した事もなかったし、一緒にいて安心する人もいなかったです。
ずっと一緒にいたいと思っていましたし、ずっと一緒にいれるとも思っていました。

彼女とは就職する前にアルバイト先で出会い、最終的に告白したのは私ですが、ほとんど彼女の方からアプローチしてきて付き合うことになりました。
だから、初めは本当に相思相愛だったと思います。
お互い好き同士で本当に幸せでした。
ずっとそうだと思っていました。
でも、一か月前くらいから彼女が少し変わりました。

メールの返事がそっけなかったり、会話の節々に自分の事を少し悪くいうようになりました。
そして、最終的に一方的に別れてほしいと言われました。

彼女が言うには、価値観が違う、ずっといっしょに入れる気がしないという事です。
でも、彼女は今までに５人以上の男と付き合っていますが、全員自分からアプローチをし、全員自分から１年前後で振っており、振られたことがありません。
飽きっぽくて、よく周りから小悪魔だと言われるともいっていました。

自分でも熱しやすく冷めやすい、惚れやすいし、ひどい所がある、といっていました。

私は彼女に振られて本当に悲しいです。
今も涙が止まりません。

しんで楽になるならそうしますが、そんな勇気もありません。
まだ、彼女の事が大好きです。

でも、もう彼女と復縁する可能性はないと思います。
連絡もしないでほしいと言われています。

何かしたくてもどうしようもない状態です。
彼女の事を忘れられるきがしませんし、次の恋人なんて見つかる気もしません。

友達すらほとんどおらず、ほんとうにこの気持ちをどうすればよいのかわかりません。

明日から仕事ですが、いつも通りでいられる自信もありません。
こんな気持ちになるなら、初めから好きになんてならなければ良かったです。
最初から好きになんてさせてほしくなかったです。

あんなに幸せな瞬間を知ってしまって、感じてしまってこれから彼女なしでどうやって生きていけばいいんでしょうか。

失恋は忘れられるんでしょうか。
時間がたてばこの気持ちはなくなってるんでしょうか。

今、どうすればよいのか全くわかりません。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

彼女のスタンスはどうあれ、結末はどうあれ、
貴方は彼女に恋愛の「醍醐味」を経験させてもらったんだよね？
実はそれだけでも既に「得ている」という事。
何も失っていない。
今の貴方は、
ただ「寂しい」という自分を強く感じているだけなんだよ。
彼女と付き合えた経験が無ければ、
貴方は未だにスタートさえ切れない自分自身を悶々と抱えていた筈。
最初が無ければ「次」って無いでしょ？
でも、
彼女は貴方を見つけてくれたんだよ。
貴方は人間関係に苦戦しやすい人。
彼女と付き合うまでは、
貴方にとって恋愛ってかなり遠い位置にあった筈だよ？
正直それどころじゃない。
人と話す事自体に壁がある。
友達という頑張らない関係にさえ難がある。
基礎の部分にまだまだ課題を抱えている貴方にとって、
その彼女との出会い、彼女からのアプローチ⇒交際って。
貴方からすれば一気に「応用形」に飛べた様な出来事なんだよね？
最初は戸惑ったんだと思う。
でも、
貴方は彼女とのコミュニケーションの中で、
人を思う気持ちの大切さや、分かち合える喜びを感じる事が出来た。
貴方には経験が無い。
人間関係に対して良いイメージが無い。
その分、
彼女から見つけてくれたありがたさや愛しさは身に染みていた。
そこまで私を思ってくれる貴方の事を、
彼女「も」嬉しく感じていたんだと思う。
でも、
貴方は世界が狭い。
彼女が出来たら、
全てが彼女の注がれてしまうようなアンバランスを創りやすい。
それに対して、
彼女「も」実はバランスが悪い人。
気持ちにブームもあれば、スランプもある人。
近い距離が心地が良い時と、
近過ぎて心地悪いと感じる時がある。
相手の良い所が沢山見える時と、
相手の嫌な部分、気になる部分ばかりが目立つ時と。
自分自身の中で、
相手を思う、受け止める感覚が安定しないのが課題なんだよね？
実は彼女も課題を持っていて、
貴方は貴方の課題を持っていた同士なんだよ。
別れは突然で、
ガラガラと瓦解したように感じているのかもしれない。
でも、
貴方と彼女は、
１年という時間の「中」で成立した関係だったんだと思う。
いずれ不安定同士のアンバランスは生まれていた可能性が高い。
もう少し先になったかもしれない。
もっと前だったかもしれない。
それは分からないけれど、
ぶつかるべくしてぶつかった現実でもあるんだよ。
貴方は初めてのお付き合いなら、初めての失恋でしょ？
免疫が無い。
しかも、
貴方の日々の中での「明るい」部分の中心＝彼女にしていた貴方。
だからこそ、
単に失恋の整理、というだけでは無くて。
一気に自分の日々の明るさまで失ってしまったような。
そういう落ち込み方になっているんだよね？
貴方の思いは思いで誠実なものだよ。
でも、
同時にバランスが悪いものだった事も事実。
彼女への思い＝僕自身＝僕の幸せ＝僕の全て。
本当に彼女の事を理解している貴方なら、
そういう思いって「出来ない」んだよ？
そこまでの注ぎ方は要らない。
彼女には残念だけどムラがあるんだよ。
そして、
貴方に自分の全てを捧げるような思い方もして欲しくない。
そういう関係を窮屈だと感じやすいタイプなのが彼女。
何故なら、
今までもブームとスランプを繰り返している私だから。
グラグラしやすい。
だからこそ、
バランス良く思い合える、
お互いに「適温」で思い合える関係が必要だったんだよね？
でも、
貴方は一気に彼女との恋愛モードに入ってしまった。
彼女との恋愛を機に、
改めて人間関係の大切さや、
自分の課題に対する前向きなプロセスにするなら良かった。
でも、
貴方はただ、
恋愛に自分を移し替えた「だけ」だったんだよね？
彼女と出会う「前」の貴方はそのまま残した状態で、
ただ彼女との恋愛にのめり込んでしまった。
貴方のアンバランスはそのままになっていたんだよ。
だからこそ、
別れた後の自分には、
手付かずの課題の多い自分が残されてしまっている。
しかも彼女という張り合いを持つ事で、
生き難さを中和させようとしていた貴方。
彼女無しではどうやって～という貴方の言葉があるように、
彼女と自分をセットにし「過ぎ」てしまった。
その分の反動が「今」なんだよ。
心地の良い恋愛をしたいなら、
バランスの良い貴方が大事だ、という事。
彼女がいたり、良いな～と思える相手がいる事が、
貴方の日々の「ゆとり」になって、
貴方の世界を「広げていく」きっかけになっていくように。
貴方は彼女の存在を機に、
世界を狭めてしまった。
狭さは自分の事も息苦しくしてしまうし、
相手の事も息苦しくさせてしまうんだよ。
お互いに心地良く、
適温で、バランス良く思い合える関係こそ「特別」なんだよ？
貴方と彼女は、
実は進める所まで進んだ関係なんだよ。
もっと安定した、お互いに心地の良い恋愛を「続けたい」なら。
彼女との今回の経験値も活かさないと。
貴方の日々がもっとバランス良く存在してこそ、
恋愛感情にも、恋愛対象にものめり込まずに向き合える。
恋愛も大事だけど。
大切なものの「一つ」として、
偏らない自分として向き合っていける。
相手を思う気持ちにもゆとりが生まれていく。
ゆとりは心地の良い隙間を創り、
思い合っていても窮屈にならない、
「適温」の関係が出来上がっていくんだよね？
今の貴方には次の恋云々は考えられないかもしれないけれど。
既に貴方はお付き合いの経験者になれたんだよ。
経験を与えてもらったこれからは、
貴方自身が与えられた経験を「活かして」いく番だよ？
恋愛関係だけに意味がある訳じゃ無い。
改めて、
今の貴方の身の回りの人間関係から丁寧に向き合っていく事。
貴方は既に、
人間関係の心地良さを知る事が「出来た」んだから。
まだ２４歳。
バランスの良い貴方を大切にね☆

回答No.2

noname#163709

時間がたてば気にならなくなりますよ。
彼女がいなくても生きてる人たくさんいますから。
一時のもんです。