脱臼癖持ちでも出来るチームスポーツ。

質問

はじめまして。22歳、大学生の者です。
脱臼癖持ちでも出来るチームスポーツについてご意見いただきたいです。
私は高校までサッカーをしていてその時に両肩に脱臼癖が付きました。
今でも激しい接触をしたり思いっきり腕を振ったりすると肩を脱臼してしまいます。

ですが、
スポーツが大好きなので、週1.2位でチームスポーツをやりたいなと思っています。

候補としては、男女混合のゆるーいフットサル、ランニング、ゴルフは選択肢としてあるのかなと思ってます。
でも、出来るならば全力で本気でやりたい思いがあるので、ゆるいフットサルは最終手段だなと考えています。ランニングに関しては、すごくストレス発散にもなりフルマラソンに来月出場予定ですが、チームスポーツがしたいなぁ！という思いです。ゴルフに関しては、体をあまり動かせないし金もかかるし微妙といった感じです。

何か良いスポーツなどあるでしょうか。
みなさん宜しくお願いいたします。

回答No.1

cat-nyanko · ベストアンサー

脱臼癖のある女の後輩いわく、卓球は大丈夫らしい。チームスポーツに入るかはわかんないけど。

お礼

そうですね、卓球は出来ます。

回答No.3

eroero4649

やきうはどうでしょうね。外野手なら肩への負担も気にするほどでもないと思います。

また、「みんなで本気で体を使う」を重視するなら、らん・・・いえ、ダンスなんてのはどうでしょうか。よさこいチームみたいなのがありますよね。
なお、脱臼癖に対しては三角筋を鍛えるのが一番ですが、三角筋がいちばんまんべんなく鍛えられるのは水泳です。

お礼

よさこい良いですね。
ランニングは続けたいとは考えています。

ご回答ありがとうございました。

回答No.2

pontevecchio

22歳、まだ若いではないですか。
脱臼癖というのは具体的に何が原因で脱臼するのですか？
私は左右それぞれの足首の外側靭帯が半分切れた状態で伸びきっています。４年前に左足首の靭帯を手術しました。お尻の当たりのあまり使われない靭帯を縦に割いて足首に移殖しました。以前では、ボールをける力や小石を踏んで脱臼など頻繁にあり、周りにも迷惑をかけていましたが、今ではリハビリも終わり、学生時代とほぼ変わらない可動域に戻っています。少し期間を開けて右足首も手術します。
高額医療控除が使えるので、費用もあまりかかりません。
スポーツを選んでいるより、治してやりたいことをする方がいいのでは？

お礼

右肩は一度内視鏡手術をしたにもかかわらず、再度脱臼をしました。
次やるとしたら直接切開手術で、費用もリハビリ期間も長くなるので、手術はもうやめようと考えています。　

回答者様のようにしっかり治ってほしかったです。

ご回答ありがとうございました。