l彼女を意識しすぎない方法はないでしょうか？付き合

質問

l彼女を意識しすぎない方法はないでしょうか？付き合っておよそ半年になる彼女がいます。
ですが、いまだに彼女は今何をしてるんだろうか。男と仲良く話してるのかな。と被害妄想をしてしまうのです。彼女が他の男と話してるのを想像するだけで胸が苦しくなります。
私はいつも彼女を中心に考えながら過ごしているようなんです。どうすればいいでしょうか。

回答No.4

blazin

意識しない方法よりも、
意識してしまう「理由」ときちんと向き合った方が良い。
貴方は基本的に自分に自信が無い人。
彼女が本気で探そうと思えば、
貴方よりイケメンで、貴方より優しくて、
今の不安定な貴方より「安定」した彼氏って直ぐに見つかる。
貴方はその現実を良く分かっている人。
だからこそ、
「彼氏」としての危機管理意識が強い。
彼女は、
貴方よりレベルの高い誰かを特に探そうとはしていない。
私の彼氏は貴方（で良いわ）
半年前に貴方を受け入れて以来、
基本彼氏の席に座る誰かを探す行為はしていない。
貴方に対しては、
付き合うと決めてから今日「まで」の、
半年「分」の気持ちを無理なく抱いている。
貴方も本当は分かっている。
でも・・・
貴方は彼女のオンリーワン（彼氏）になって以来、
その座席が奪われる（揺さぶられる）事を気にしている。
何も無くても、
何かあったらどうしよう？（困る、寂しい）
不安をほじくる。
貴方が彼女を心の中心に置く意味は、
置く事で彼女が自分から離れていかないように。
貴方の中ではそういう事になっている。
自分が彼女を心の中心に置きさえすれば・・・
その力強さが、
彼女の心の座礁や方向転換を防げるだろう、と。
不器用な貴方なりの考え方なんだよ。
でも、
それは貴方にしか通用しない考え。
貴方がどれだけ考えても（考えなくても）、
貴方が彼女に与える影響力は限度がある。
貴方は彼女の交際相手。
管理者じゃないんだよ。
今の貴方は、
彼氏≒彼女の管理監督権もある存在。
そんな奢った考えの元に不安をイジっている。
自分の事のように彼女を考えて「しまえる」のは、
貴方が勝手に彼女を管理しようとしているから。
でも、
管理って出来ないんだよ。
貴方は彼女じゃないから。
貴方はそこまでの存在じゃないから。
彼女自身が、
貴方からの管理監督を求めていないから。
貴方はその事実に苦しみ、そして悶えている。
誰も貴方を苦しめてはいない。
女々しい貴方「が」勝手に苦しんでいる。
⇒あ、そうだった。
俺はあくまで一交際相手であって、
彼女の管理者でも何でも無い。
それなのに、
何で俺は勝手に彼女の世界まで抱えようとするんだ？
俺は今とても不誠実な事をしようとしている（た）
俺は、
あくまで自分が知っている彼女を、
自分が信じたいと思える彼女を大切にしていこう。
今の俺は、
彼女にとって心地が良い彼氏でいるか？
今の俺は、
彼女から見てこれからも付き合いたいと思える彼氏か？
自分の思いを「重い」にして、
自分が思ったように管理監督出来ない、
そんな想像＆不安世界に沈没しかかる俺って・・・
改めて貴方は、
自分自身「が」彼女からどう見えているのか？
それをもっと丁寧に感じてみるんだよ。
そうすればハッとなる筈。
そして、
彼女と付き合う「前」の貴方もいるんだよ。
付き合う前の自分を簡単に手放さない事。
一気に交際後の自分に移行し過ぎない事。
「過ぎ」の部分は、
交際相手（彼女）にも要らない圧を与えてしまう。
勝手に心の拠り所にされたり、
生命維持のように扱われたら彼女は苦しい。
ゆっくりと深呼吸を。
貴方には、
これからも付き合いたい彼女が「いる」。
それだけで世界が明るくなり、
そして貴方の日々が活き活きと廻ってこそ。
忘れずにね☆

回答No.3

takefutsu

彼女に向けているエネルギーが多すぎるんでしょうね。自分の娯楽や趣味に使う時間を作りましょう。運動やトレーニングでもいいです。何事もバランスが大事です

回答No.2

hide6444

ある歌の歌詞に「相手に求め続けていくものが恋、奪うのが恋、

与え続けていくものが愛、変わらぬ愛」というのがあります。

付き合って半年であれば恋愛といってもまだ「恋」をしている段階なので

しょうね。彼女にいろんなことを望んでしまって彼氏である僕の事だけを

考えて欲しいと思っているんでしょうね。求めすぎているんでしょうね。

＞私はいつも彼女を中心に考えながら過ごしているようなんですと言われて

いますが、これは彼女を中心に考えているのではなくて、貴方の身勝手な

考え方を押し付けようとしているだけですよ。

彼女の事をちゃんと考えている人であれば、被害妄想も起きませんよ。

自己中なことを押し付けようとしているから求めてばかりなんですよ。

考え方からして間違っていますよ。

私は妻と付き合って半年目には既に婚約をして結婚式場も決まっていました。

私と貴方の差は、彼女との意思疎通をしっかりと取っているかどうかと

計画的な恋愛をしているかどうかですね。恋から愛に進展しない場合は

必ず別れることになりますよ。という事は今のままであれば先には進めない

という事です。

回答No.1

56syukumou

＞男と仲良く話してるのかな。

彼女は浮気性なんですか？

それとも、あなたが浮気性だから、彼女もそう見えるのでしょうか？

付き合っているのだから、幸せな筈なのに・・・。

もっと自分に自信を持って下さい。