夫がレム睡眠行動障害ではないかと心配です。

質問

夫の寝言についてです。
交際中同居している頃から合わせて3年ほどなのですが、夫が定期的に寝言を言っています。
割と大きな声でこちらが聞き取れるほどハッキリと話します。
こちらが話しかけても気づかないので熟睡しているようには見えるのですが...
金縛りもたまにあるようですし、明晰夢（？）と言うのも見るようで、以前寝ているといきなり夫が寝たまま拳を振り下ろしはじめ、驚き起こすと
「なんか夢だと思うんだけど、へんな顔の女が枕元にいたから殴ってた」と。
寝言は毎回「なんじゃそれ！？」と思うような事を言うので(「それ、ぽーん！」とか「うわ、きったね！」とか唐突もない事です。）
朝起きた時夫に話して笑いあい、あまり気にしていませんでした。

しかし、最近私自身が寝覚めが良くないのでレム睡眠、ノンレム睡眠についてネットで調べていると
あるサイトに「大人のハッキリとした寝言は危険」だと書いてあり、とても不安になりました。
そのサイトには、「レム睡眠行動障害」の事が書いてありました。
上記にもあげたように、夫は寝言だけではなく、たまに寝たまま体を動かしている事があります。
寝言ではないですが、よく考えると毎日寝ている最中「うーん！」とうなって体を動かしています。

サイトではレム睡眠行動障害は強いストレスが原因だとか、パーキンソン病の前兆などと書いてあり、とても心配です。

でも、治療法を自分なりに検索してみると、精神科医等の進めが書いてあり、夫にどう伝えるべきか悩んでいます。
以前、一度会社で過呼吸のようになった事があり、その時にも「何もなければそれで良いんだから、一度精神科等に行ったほうが良いんじゃない？」と進めたのですが、本人は「寝不足のせいだと思う」と乗り気ではなく、結局行ってくれませんでした。

ちなみに夫の詳細として、仕事が交代制勤務で、夜勤だと前日の夜から次の日の昼前まで寝ずに仕事をしています。
それもレム睡眠行動障害などに関係するのでしょうか？
夫は普段は明るいタイプですし、会社で起きた事などもよく話してくれるのですが
あまり自分の胸のうちを明かさないと言うか、夫自身が「自分でもよくわからない」と言います。

夫にきちんと伝える前に、もう少しこの症状について詳しく知りたいです。
レム睡眠行動障害や、夫の症状と同じような症状を知っていらっしゃる方、是非回答をお願いします。
長文、乱文を失礼しました。

回答No.3

kurukuru-maru · ベストアンサー

以前にテレビでやっていましたので覚えています。
症状はレム睡眠行動障害のように見えます。
どちらかというと男性に多い病気です。
一部の人は脳神経系の病気に移行する場合があるそうです。
脳の老化にも関係があって認知症ともかかわりがあるとのことです。
本人よりもなまず周囲が気づくことが多いそうです。
仰るように鮮明な寝言が続く、手足を激しく動かす、寝言、手足の動きとと夢の内容が一致しているということで家族が先に気づいたりします。（成人に場合でこれは子供では当てはまらない）
本人の自覚症状としては起こされるとハッキリ夢を覚えている
不快な夢が増える、などです。
次第に悪化していくことはあっても自然治癒はしないそうで治療が有効だそうです。
投薬すれば８～９割の人は改善するそうですよ。
動きが増えてしまうと本人は意識がないまま他者に危害を加える場合もあります。
アルコールの影響で症状は悪化するので控えた方がいいようです。
病院は睡眠の専門医で相談しますが近くに睡眠の専門医がいない場合は精神科や神経内科に受診します。
まずは睡眠外来をお探しになってはどうでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
本人は寝ているだけのつもりなので、周りが大袈裟に言っているように感じるのですよね。
夫にきちんと説明し、睡眠障害等の専門外来に行く事になりました。
詳しく書いて下さりありがとうございました。

回答No.4

dragon-man

長年あなたの旦那さんと同じ症状ですが、心配要りません。普通レム睡眠中は筋肉が弛緩して、自律的には（自分の意思では）動かせません。夢の中で叫んでいても声帯が動かせないので声になりません。しかし人によっては部分的に動かせる。それが寝言です。寝言は誰でも言います。普通は声にならないので聞こえないだけです。金縛りはレム睡眠から意識が半分醒めかかったとき、まだ筋肉を動かせないので金縛りに感じているだけです。異常でも何でもありません。端で見ていると、何か異常があるのではと心配しますが、普通の人でも寝言は言いますが、頻度が少ないから気づかないだけです。隣で寝ているカミさんは、最初のうち驚いていたらしいですが、今では慣れて目も覚まさなくなりましたよ。

お礼

深い眠りの状態でハッキリとした口調での寝言や、手足がばたつくなどあるとあまり良くないようです。
今はよくても、将来脳疾患などにつながるとお医者様に言われました。
夫は睡眠障害専門の病院へ行く事になりましたが、基本的に薬を飲み事で緩和されるようですので、酷くなる前に一度病院へかかられてみても良いかもしれません。

お体にお気をつけてください。回答ありがとうございました。

回答No.2

36aa

レム睡眠行動障害。怖いですね～精神科医に相談しようかなあ～。。。
睡眠中に、でかい寝言、へんな行動。私もそうです。
別れた女房が、最初びっくりしていました。それ以来事を終えた後に、別々のベットで寝るようになりました。
私もかなり大きな声を出します。大声で泣いて目が覚めたこともあります。
誰に行っているのだかわからないが、人を怒鳴りつけいることもあるそうです。言葉は鮮明で殆ど理解できるそうです。たまに、両足、両手を上に向かってあげているところも見たそうです。ほとんどオカルトの世界だそうです。
私自身はわかりませんし、覚えてないのがほとんどでした。
私も、詳しい方の意見を聞いてみたいです。

お礼

本人は自覚がないものみたいなので、どの程度自分が酷い状態なのか気づきようがないですよね。
何もなければそれで良いですが、脳障害へ繋がる恐れがあると言うのが恐ろしいです。

夫は睡眠障害の専門外来に行く事になりましたが、検査入院できる所もあるようなので、まずは検査に行ってみると良いかもしれません。
お体に気をつけてください。回答ありがとうございました。

回答No.1

rokutaro36

こういう問題で素人判断をすることは良くありません。
まずは、医師の診察を受けて、
それから、わからないこと、より理解を深めたいことを
ネットで検索するのです。

睡眠障害を診てくれる病院で、診察を受けましょう。
精神科というと、どうしても敷居が高くなります。
睡眠障害を診てくれるのが、この病院では、たまたま、
精神科、神経科、心療内科だったという方向へ持っていくことです。

お礼

夫に説明し、睡眠障害の専門外来に行く事になりました。
丁寧に回答していただきありがとうございました。