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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:少食で外食が苦手です。)

少食で外食が苦手な私の悩み

このQ&Aのポイント
  • 小さいときから食べる量が少なく、高校生になった今でも人より食べる量は少ないです。
  • 家の料理は味が慣れているので、普通に食べられるのですが外食すると残してしまいます。
  • 友達や彼氏と出かけると一口食べて苦しくなってしまい、量が多すぎて食事を楽しんでないようで恥ずかしいです。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.3

彼も質問者さんが小食だとは理解していると思うので、恥ずかしいと思わなくてもいいと思いますよ。 ただ食事は食べれるようになったほうが楽しいのかなとは思いました。 見ているだけで食べたくなくなるということなので、何か別に原因があるかもしれません。親に相談してみて、どこか専門医にみてもらうのも手だとは思います。

cannots
質問者

お礼

回答ありがとうございました!

その他の回答 (2)

  • yoruaru-q
  • ベストアンサー率17% (476/2703)
回答No.2

ごはん的な「おなかが膨らむもの」が苦手なのかもしれませんね。 お寿司のほかは ・ファミレスのような何でもあるお店を選んでもらって、少なめに注文する ・取り分け食べらるメニューを注文する でしょうか。

cannots
質問者

お礼

回答ありがとうございます。行き先を工夫しようと思います。

回答No.1

病院で診断受けるべきです。内臓ではなく心因性を疑って。

cannots
質問者

お礼

親にも相談してみようと思います。回答ありがとうございました!

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