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広背筋の種目
バーベルの片方だけにおもりをつけて、それをまたの下に置き両手で挙上する、広背筋を刺激する種目があったとおもいますが名前を教えてください。
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広背筋鍛えたいですねｗ 質問されている種目は エンド・オブ・バー・ロウイング でしょうか？ http://www.dnszone.jp/magazine/2013/1101-172.php (一番下の方に掲載されている方法) 合ってたらうれしいです。
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