会議で居眠りするとビクッと体が動くのは？

2015/05/31 11:09

布団で通常に就寝する場合は、変な動きも無いようなのに、会議などで居眠りするとガクンと身体が一瞬大きく動くのはどうしてですか？

質問者が選んだベストアンサー

2015/05/31 11:22 回答No.1

筋肉の無意識に起こるけいれんの一種です。無理な体勢で寝ているときや、疲れているときに起こりやすい。ビクッが起こるのは休息がしっかり取れていないからです。リラックスする生活を心がけましょう。

質問者

ご回答ありがとうございます。

2015/05/31 11:29 回答No.2

それには名称があり、ジャーキングというらしいです。ちなみに横になって普通に寝てても起こることはありますよ。