足を組んでしまうのは骨盤が傾いてるから

質問

気づいたら足を組んでしまうのは骨盤が傾いてるからでしょうか？

回答No.3

noname#235638 · ベストアンサー

そうだと思います。

骨盤が傾いていると、たとえば右が上がっていると
右足が浮いてしまい不安定になり、無意識に左足にの上にのせる。
また
体の重心を調整するためにも組む。
脊髄と坐骨でバランスを取るらしいのですが、いすが合っていない場合は
そのバランスが崩れてしまいます。
足を組むことでバランスを保つ。

お礼

ありがとうございます。
椅子があっていない可能性もありますね。

回答No.2

yasuraka03

ヨガの先生や、接骨院の先生は良くそう言われます。

私は、意識をして足を組まないように心がけていますが、それでもすぐ気付くと組んでしまっています。
組まないと、男の人みたいに股を開き気味に座ってしまいます。

それでそれをヨガの先生に相談すると、ヨガをして身体の歪みが治っていくと、組む回数も減っていくけれども、どうしても癖で組んでしまうときは、せめて意識して、反対の足を上に成るように、組変えるとまだ良いそうです。

骨盤の数ミリの差が身体の大きな歪みになるそうです。生活スタイルや仕事上、人間真っ直ぐバランスが取れている人は少ないと思いますが、老後を考えると少しでも歪みを無くしていきたいですよね。

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

aokii

胃下垂とかでも足を組んでしまいます。

お礼

そうなんですねー！
ありがとうございます。