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中性脂肪について
50歳の男性です。会社の健康診断でいつも中性脂肪が異常値(500~1000前後の値)です。 最近はコレステロールの値は、善玉も悪玉の両方とも正常値よりも5ほど低い方の異常値です。肝臓関係の数値は、正常値です。最近は、血圧の最低値のほうが高いといわれるようになりました。 とりあえず、食生活など(酒やたばこはしません)何か改善すへきことがあればよろしくお願いします。
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- mamafufu32
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確かに500は高いですが、採血はいつやっていますか/中性脂肪は空腹時しか測定してはいけません 食後2時間ころから、どんどん上がってきます 私も空腹時は80~110くらいですが食後2時間値は200~250になります
http://www.ningen-dock.jp/wp/wp-content/uploads/2013/09/%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B9%E7%94%A8PDF%EF%BC%88140409%E5%B7%AE%E3%81%97%E6%9B%BF%E3%81%88%EF%BC%89.pdf このファイルの下に「判定区分」というのがあって、中性脂肪はその数値なら「要治療」の範疇ですが、病院での再検査を言われませんでしたか?「中性脂肪が異常値(500~1000前後の値)です。」なのにね(笑) 「善玉も悪玉の両方とも正常値よりも5ほど低い方の異常値です」意味不明。LH比が悪いとかですか? コレステロール値を減らす薬は中性脂肪も減らす作用があるようです。 内科の受診を、放置したら心筋梗塞とか脳梗塞になりますよ、ついでに血糖値も大切です。 カラダにいい食生活なんて検索したら・・・読み切れません。
お礼
病院には行くのですが、説明ばかりで結局「運動しなさい」で終わってしまいます。コレステロールの件ですが、LH比が低すぎて、悪いということだそうです。やはり病院で、コレステロール値を減らす薬を処方してもらうのがいいのでしょうね。回答ありがとうございました。
- washi001
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原因は、「酒」ではないですか? それなら私も一緒です。 肝機能が正常でも、酒で中性脂肪が増えます。 中性脂肪を下げる薬って、無いんですよ。 その代わり、DHAが効くと聞いて、今サプリを試しているところです。 結果は、まだよくわかりません。
お礼
酒が原因ならば理由がはっきりしていてよいのですが、酒は決して嫌いではないですが、12月の忘年会や3月のお別れ会に1度ずつぐらいしか飲まないです。 父は糖尿病で最終的には膵臓癌で他界しており、母や兄はコレステロール値が異常(数値が200を超えているようです)に高いのですが、遺伝なのでしょうか。回答ありがとうございました。
お礼
かつて何度か(最後は半年前)採血をやったことがあります。空腹時でないときが1000で、空腹時が500でした。医者からは、「遺伝ですね」の一言のみてす。献血活動は積極的に行っています。血液には、問題ないようです。食事制限しかないのでしょうか。悲しいてす。回答ありがとうございました。