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トイレが近い原因は?
何度もトイレに行きます。大というより、小、頻尿?でしょうか? 一般より、トイレが近いです。トイレがない移動手段が考えられません。 これは病気でしょうか? 以前トイレを我慢し過ぎた習慣があり、それが病気の原因になってる気がします。
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どうもね、夜中にトイレに起きるとか、そういうのも含めて、’良くないこと’だと思う風潮が多いようにおもうのは私だけでしょうか? ホノルルマラソンの帰りの飛行機で、私は4回トイレに行きました、通路側なので、遠慮することもないので。 隣の男性は、’すいません’といって、都合3回。 そのまた隣の窓側の連れの女性は、1回しか行かない。 機内サービスでの水分は、同じようだと思うのですけど。 なので、私は、窓際はとらない。 我慢する必要はありますか? そして、’充分量’がでるなら、それは必要なことなのです。 腎臓の機能がいい・・・と、寿いでもいいことだと思うのだけど。 体の無機質(塩分など)のバランスは個々人で違う、正常値の範囲であっても、 その維持の方法が体質で違うのです。 なんで、トイレ回数まで’標準化’しなくちゃいけないのかわかりません。 ご自身でトイレ環境を考えればすむことです。 電車に乗るとき、1時間は降りない、30分は乗換えで・・・と、先々を読むとき、 途中で電車が止まったら・・・などなど、1時間以上はがんばれる’膀胱管理’をして 私は出かけます。 災害がどこであるかもわからない、エレベーターに閉じ込められることは常に考えます。 危機管理として、当たり前だと思ってますが。 即、頻尿、そして治療=服薬という考え方は、満遍なく、血圧は上がこれこれ、下はこれこれ、 男女差なく、もちろん、年齢差もなく、同様にして、コレステロールはこれが’正常’・・・・・。 ならば、何で、体重、身長は’異常値’があるんでしょうね? 体重はもちろん、多少は管理できる、異常な身長は短くしたり、長くしたりできるかな? 出来なきゃ、異常でも、病気でもないとはいえないでしょう? もちろん、足の大きさとかもです。 昔は、中国などは、纏足の習慣まであったのです。 民族によっては、クビの長さとか? 一度、ご自身の体の形態(大きさとか)と機能(体調と、生活習慣)と、 よーっく、ご自身の考え方をとすり合わせてみて下さい。
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季節に関係なくトイレが近いのでしょうか? 冬場など寒くなれば、温かい季節より近くなりがちだと思います。 服装を工夫して、身体を温めるのがいいと思います。 それから、健康のためということで、よく水分を摂取していませんか? 水分は必要ですが、摂りすぎていることも考えられます。 特に水分を摂るつもりで、利尿作用のあるコーヒーやお茶などを飲んでいると、よけいにトイレが近くなったりするでしょう。 ところで、映画館で映画を観ることはありますか?二時間くらいの映画を一本観るときに、我慢できないということはありますか? それから、夜寝ているときはどうでしょう?毎晩必ず起き出してトイレに行ったり、一度で済まず、二度も三度も行くというようであれば、頻尿とか病気とかも考えた方が良いかもしれません。 映画一本くらいは大丈夫、夜中はトイレに行かないというなら、さほど心配しなくても良いのではないかと思います。
具体的な内容が書かれていないので、よくわかりませんが、 生活に支障をきたし、困っているのであれば、泌尿器科外来を一度受診をしたほうが良いと思います。 いつ頃から、尿の回数が多くなってきたのか。 外出時、何分おき、または、何駅ごとにトイレに行くのか。 以前トイレを我慢していた頃に、膀胱炎になったか(排尿時痛があった、尿がにごったまたは血尿だったなど、その時にもし検査していれば何か異常があるといわれましたか?) 次の質問と答えを、紙に書いてみてください。 1日の排尿回数 、 夜間寝ている間に行く回数(4-10回くらいは普通だと思います)、 家にいるときと外出時も尿回数は同じなのか(夜間に1回は普通)、 1回量は毎回多いのか、マチマチなのか、 排尿時痛はあるのかないのか、尿漏れはあるかないか 膀胱炎になったことがあるか、繰り返してないか。 出産を何回したか(女性)→出産後尿漏れの人は意外に多い 1日の水分摂取量(1.5~2L摂取が妥当)→水分をいっぱい飲めば、いっぱい出ます 身長、体重(肥満がないか) これだけ書いて持って行けば病院で、問診票にすぐ書けると思います。 とりあえずは、尿検査、血液検査をすると思います。 いろんな病気、例えば膀胱炎、神経院生膀胱、膀胱括約筋の筋力低下によるものなど。 中には腎臓が悪い場合もあります。 おだいじに
- koppe6120
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頻尿は何らかの原因で、溜まったおしっこを全部出し切ることができずに、何度も少しずつ出す状態です。 泌尿器科を受診されるのが一番です。
- konnaikenmo
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「私の何がいけないの」というTV番組で、沢田亜矢子さんが頻尿の原因はプレクリニカルアルツハイマーであるからと放送していました。沢田亜矢子 脳 というキーワードで検索するとそれらの記事ブログがたくさんでてきます。ユーチューブでは動画もありました。 http://mikey1111.blog51.fc2.com/blog-entry-295.html