この冬でかなり太ってしまいました。

質問

この冬でかなり太ってしまいました。
陸上のユニフォームがきつくてお腹がはみ出してしまいます。
どう思いますか？

回答No.6

yasuraka03

わぁ！おいくつですか？
中高生位なんですよね？身長はまだ伸びる感じでしょうか？
そうでないなら痩せましょう。

腹筋も良いですが、先ずは走りましょう。
後、きっと沢山食べるのでしょうね。夕食はまずご飯を軽く一杯にして慣れたら半分にしてみてください。
それからやっぱり３０回は噛みましょう！

頑張らないと後一歩で完全におデブさんの仲間入りですよ。

回答No.5

sparkle719

どう思いますか、って見苦しいと思います。
もうちょっと、いや、だいぶしぼったほうがいいですね。

回答No.4

ootemon

見た目が汚いとおもいます。

回答No.3

satouenn

腹筋して、引き締めてください。

回答No.2

manmanmann

痩せましょう

回答No.1

hmix

やはり、さらに陸上の練習に励みスリム化目指してみるのが良いかと思います。