心療内科の受診、及び安定剤・睡眠薬の服用について

質問

色々あって大学を中退し、自傷行為や不眠の日が続き、先日初めて心療内科を受診しました。緊張してあまり現状を細かく話せなかったので、うまく伝わったのか自信がないのですが、青年期特有の悩みという診断で睡眠薬を少しいただきました。服用を続けて５日ほどたつのですが、以前と同じくすぐに目が覚めてしまい、むしろ昼間にぼーっとしてしまうことが増えました。

私が勝手に抱いていたイメージは、睡眠薬でとりあえず眠ったり、落ち着かない気持ちを安定剤で抑えたりしながら、今後のことを少しずつ考えていけるものと思っていたのですが、心療内科及び薬（睡眠薬）とはこういった程度のものでしょうか。私が焦っているのか、それとも他の病院を試すべきかわかりませんが、少なくとも病院に行ったことで何かが変わった感じがとくにないので、少し不安でこちらに質問しました。

私の現状は、体重は半年で５kgほど減り、抜毛が1年、アムカが１ヶ月ほど続いています。また、中退したこともあるせいか、常に「何かしなければ」「今後どうすれば」と焦って、趣味はもちろん、資格の勉強や休息にも集中できず、上手く物事に手がつけられません。現在は実家にいますが、親に甘えている自分が許せなくて仕方ないのですが、いかんせんバイトも少しままならず、親は「少し休養をとれ」と言ってくれますが、平日の昼間に家で一人でいると死にたくなるほど嫌悪感が湧いてきて、時々上記の自傷行為や体をぶつける行為が止まりません。

病院や薬はあまり頼りにならないものなのか。
もしそうでなければ、別の病院を考えるべきか。
また、現状から脱するために自分でできることは何か。
自分で考えるべきは考えるので、回答者様の経験談や意見などを
いただけると、とても参考になると思います。
できればある程度経験のある方にアドバイスをいただけると助かります。

回答No.2

mofl · ベストアンサー

心療内科って、どういう科かおわかりですか？
文字通り「内科」です。
ちなみに私も長らく心療内科のお世話になっていますが、私はうつ症状が内科疾患の妨げになるので心身医療の一環で受診しています。
私が行く病院の心療内科の窓口では、リスカを含めて自殺願望が少しでもある患者は受け付けません。
隣にある精神科へ誘導します。
繰り返します。
心療内科は内科疾患を治療する科であり、医師は内科医です。

投薬ですが、医師はまだあなたのことを知りません。
どのような原因でどんな症状が発生し、どうしたら軽減するかがわからないんです。
初診で問診をし、とりあえず投薬をして様子を見るでしょう。
自殺願望があれば、それを薬で消すことはできないので、思考をマヒさせて様子を見るしかありません。
勘違いしないよう。
うつをいきなりハッピーに変える魔法の薬はありません。
精神疾患は一部を除いて薬では治りません。
どんな病気もそうですが、
「主治医は自分」
という信念をもって、自分が治すものです。
医師や薬はその手助けをするに過ぎません。
インフルエンザが１週間程度で治るのとは違います。
焦らないことです。
不眠だけを治したいのなら今の心療内科でもいいかもしれません。
自傷や不安を解決したいのなら、精神科への転院も考えることです。
お大事に。

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208）

＞うまく伝わったのか自信がないのですが

そのときの気持ちや薬を服用しての体調の変化を日記形式にして、次回診察時に先生に渡しましょう

＞以前と同じくすぐに目が覚めてしまい

まだ睡眠中も脳が格闘しています

おそらく、初めての受診なので、先生も緩めの薬しか処方してないと思われます

どうしても先生との相性が合わない場合は転院をお勧めします

精神科のほうがいいかもしれません

※素人の意見なので100％信用しないでください