要は《会う機会を避けて、無料で、治したい》
ということなのでしょうが、そんな
質問者さまに親身でお付き合いしてくださる
セラピストがいるかどうかは不明ですが、
先ずは、ご自身のそうした状態にある根源的な
ストレッサーを見つけ出すことが先決問題では
ないではないでしょうか。で、それには、
自身に嘘をつかず、自身を騙さず、
自身を裏切らず、自身の真意を隠ぺいせず、
自身の気持ちに素直で正直なスタンスで臨むことが
必須であるとおもいます。その手助けとしては、
問題解決の有力な手法である【特性要因図】
（＝魚の骨←フィッシュボーン＝石川ダイヤグラム）が
おススメです。書き方は検索すれば、解ります。
根源と出合えたら、マインドマップを書いてみることを
おススメします。こちらも優れた問題解決の手法です。
（ご家族の人間関係、お父さまとお母さまの関係、お母さまと
お婆ちゃまの関係、質問者さまとご両親の関係、質問者さまと
他の兄弟姉妹の関係etc.のすべてがパーフェクトに良好なのですね。で、
個々のご家族が各々、自己実現できていて何ら歪んだ感情等が存在して
いないのですね。まぁ全てがパーフェクトであることに起因する
負のエネルギーの誘発というものもあるのですがパーフェクトであることは
実に素晴らしいことです。では、そうした環境状態にある質問者さまの
リグレッシヴステートとは何なのでしょうね？……などなど、つづけて
思考を進めてみませんか。決め付けによる思考停止等は脇に置いて、広く深く
限りなく思考を進めてみませんか。で、質問者さまが、いまいま、本当に
したいことをつづけられるように環境を整えませんか。
なんであれ、思考を進めるには紙に書いて、整理しながら進めることでしょう。
堂々巡りなどのジャグリングを避けるためにも、おススメです）
余計なことを書いてしまい、ご免なさい。
是非【特性要因図】は書いてみてください。
（できれば諸種のテーマでね）
素晴らしいチャット相手が見つかると
いいですね。
祈っています。
CiaoCiao！
