女として、人として終わってますか？

質問

26歳、一年半前からうつ病を患っております。女です。

一人暮らしです。複雑な家庭で育ったので、(うつの方なら辛さをわかってくださるとは思いますが)病気でも周りに頼れる身内がいません。なんとかここまで生きてきました。

このところうつがやっと、やっと回復傾向になってきたので職場復帰を始めました。(それでもまだリハビリで午前中までですが)
職場の方たちはいい人ばかりで、お昼ご飯もお喋りしながら食べて、とても楽しいです。

ですが、家に帰るとまた一人です。家族もいない、まだフルで働けない不安、ちゃんと復帰できるかという不安、将来のこと、誰も話し相手がいなくとてもつらいです。(友人たちはアルバイトや仕事、育児などがあるので)

先日、とても言いづらいのですが、そのつらさと寂しさに負けて紹介されたチャットを利用してしまいました。アダルトチャットです。いけないと思いました、でも人恋しくて(彼とも別れたばかりでした)胸をみせたり、自分よりうんと年上のおじさんとお喋りしたり食事をしたりしてしまいました。(でも怖くて怖くて味どころではありませんでした)

信頼できる友達に相談もしましたが、『そんなの女としてだめだよ』『なにがあったとしてもだめ』『人としてだめ』といわれてしまい、完全に自信を喪失してしまいました。

私、女として終わってしまったのでしょうか。人として終わってしまったのでしょうか。

ひとりでの闘病はとっても寂しくてつらいです。
もちろんすきでやったわけじゃありません。そこを正論で詰め寄られて他の友達にも『そこでそう言わなきゃ友達じゃないでしょ』とも言われ、もう捌け口がみつかりません。

どうしたらいいですか。
どうしたら淋しさを払拭できますか？

回答No.5

shiroya · ベストアンサー

＞そのつらさと寂しさに負けて紹介されたチャットを利用してしまいました。

え？
何がまずいの？

人と関わろうとしてチャットを利用しただけなんでしょ。
いいことじゃないですか。
ちょっとずつでもチャットからでも、人と関わっていきましょう。

でもね、会うのはちょっとどうかな。
アダルトチャットを利用しているような男なんて、あなたの病状を悪化させるようなやつばかりだと思うけど。

何もアダルトな必要も、相手が男である必要もないんだから、SNS使うのも使い方しだいです。

お礼

人と関わろうとしてチャットを利用しただけなんでしょ。

そうなんですが、友人からは猛烈に非難されてしまって…人とかかわりたかったんです。
もう会うのはやめようと思います。ありがとうございました。

回答No.6

noname#217390

まず、あなたはどちらですか？　相談された方？　うつのお友達？
下記の質問、同じ貴方が同じ内容でされていますよね？
自分は、お友達の為に他の方の意見を聞きたくて、この様な質問をしているのなら
良いとは思いますが、どういったお気持ちなんでしょうか？

聞きたいのなら、そのままストレートに聞いた方が良いと思います。
その方が色々と案を出してくださると思いますが・・

http://okwave.jp/qa/q8821330.html

お礼

うつの友達の方です。

回答No.4

pct10968

じじいの一人暮らしです。

＞どうしたら淋しさを払拭できますか？

動物を飼ったらどうですか？

私は独り暮らしですが、庭先に出れば小さな畑がが有り、冬を越そうと野菜たちも頑張っとるし、此処にも太陽は暖かい日差しをくれ、流れ行く雲と風と共に生きている感覚が独りを感じさせないですね。

私も若い頃、そう・・・私の頃の時代は鬱はとても恥ずかしい事でしたが、野を歩いたり、自然と接する事で少しずつ改善していきました。

今でも自然を感じて生きていられるのは、孤独で鬱になる最大の防御力だと思っています。

夕暮れ時に、西の空を見て今日も良い一日だったと思える。

寂しさは・・・無いですね。

お礼

お優しい言葉ありがとうございます。
ただ、アパートがペット禁止で庭もないので…申し訳ないです。
のんびり散歩にいく日でも作ってみたいと思います

回答No.3

taka-aki

美しい物に感動する心を失くしてしまったのなら終わってます。

自分の心を感動させるようになんかしたらよい。

お礼

ありがとうございます。
なにか動いて探してみたいと思います。

回答No.2

kaitara1

孤独な老人が多く入っている施設で働いてみるのは。孤独なのは自分だけでないことが実感できる。

お礼

ありがとうございます。
う～んアドバイスいただいて大変失礼なのは承知の上なのですが、さみしいのは私だけじゃないって思ってもよくわからないというか…だったらいいのかというか…

回答No.1

ta_kuchan

まずはじめに。
鬱の人ならわかる　という書き方はやめた方が良い。
鬱が全て同じ症状ではないので。

本題です。
いいか悪いかの判断は人が決めるのではなく
自分が決めること。

自分が良いと思って、責任が取れるのであれば
別に誰がどう言おうが関係ないのでは？

性の問題は特に女性が傷つく事は
わかってるのだから　承知でやってるのであれば
問題ないよ。

寂しさに負けた　からって
良い訳でもないと思うし
悪いわけでもない。
全て自己責任において　自分で判断すれば良い。

寂しい事について・・・・
趣味を見つけたらどう？
自分なりに楽しめる趣味でも良いし
今後の事を考えて？資格取得の為の勉強でも良いと思うし。
（午後は家なのかな？通信教育とかで勉強でも良いと思うよ）

寂しい思いをしてるのは　質問者様だけじゃないよ。
おれだって　20年以上１人暮らししてる。
寂しいと思った事は多々あるし　未だに思う事だってある。

病気については　理解出来る部分と出来ない部分があるから
何とも言えないけどね。

お礼

趣味はありますが、今は趣味よりも誰かと話がしたくて…。資格の勉強とかなにかないかさがしてみます。

冒頭の書き方は申し訳ありませんでした。