脂肪肝を治す方法を教えてください。

質問

こんにちは。
先日の健康診断で「脂肪肝」と診断されました。
病院へ行きさらに検査をしたのですが薬など一切出ませんでした。
ということは、食生活等で治せということですよね。
運動は大体わかりますが、食生活で特に気を付けなければいけない事を簡単で良いので教えてください。
よろしくお願いいたします。

回答No.1

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

肝臓に詳しい病院で診察しましたか？

普通はその病院で、食事療法とか栄養士さんとか紹介してくれると
思うんですが・・・。

http://www.hakuraidou.com/info/shiboukan.htm

http://www.amanoclinic.com/fLiver/fLiver.html

まずアルコールは止めることが第一です。

http://www.health.ibaraki.ac.jp/ibaraki_HP/s-shiboukan.html

http://shokujifatliver.lukora.com/

http://www.hosp-yame.jp/files/team_kanzo_61.pdf
http://www.eldorado-rum.com/shokuzai-kouyou-shiboukan.html

改善されるといいですね。

ご参考になれば幸いです。