方法を考えても改善は無い。
それよりも、
考え過ぎた自分自身の経験を活かす事。
予想に予想を重ねた貴方に何か良い事ってあったのか？
無いから今悩んでいる訳でしょ？
私は、
これからも良い事が無い事を知りながら、
「わざわざ」物事を考え過ぎる自分を、同じ自分を選び続けるのか？
自分自身にそう言い聞かせていける貴方がスタートになる。
考え過ぎる選び続けて続けて・・・
そして何も良い事を導けなかった経験。
それが貴方の最大の財産なんだと思う。
たとえ悪い方向であれ、
それを突き詰めた時に感じた事ってあるんだよ。
貴方にわざわざこうして質問を「させた」のは、
考え過ぎの自分としての限界に近づいてきたから。
誰に頼まれた訳でも無く、
貴方はこうして自分自身を変えようとしている。
だったら活かさないと。
考えてしまう事自体は全然問題無いんだよ。
でも、
貴方は極端な人。
考え「過ぎる」人。
極端な人って生き難い。
極端な人って周りから見ても扱い難い。
考え「過ぎる」人も、考えなさ「過ぎる」人もね？
極端さは、
既に真実を必要としなくなっている。
貴方は、
自分の中の真実を勝手に追い求めてしまう。
それも殆ど悪い方向に。
そして、
考え過ぎた世界があたかも世界の真実であるかのように
自分自身を追い込んでしまう。
誰も貴方を追い込んではいないんだよ。
自分でわざわざ狭い隘路に入っていく。
ひじやひざをガンガン擦り剥きながら。
それが、
貴方の言葉で言う所の「自分を潰す」なんだと思う。
言い換えれば、
潰さないレベルで考えるのはありだ、という事。
考えながら行動するのは大事。
でも、
考え「過ぎて」も何も出ない。
むしろ考え「過ぎ」は、考えている事自体を「変える」事。
貴方は神様なのか？
考えれば何でも答えが出せるのか？
貴方はこれだけ不器用な、ゴツゴツした心の持ち主。
考え過ぎた先に答えなんて出ないんだよ。
分からなくて当然なんだよ。
こうだ！という明確は答えが出なくて当たり前なんだよ。
貴方は、
答えが出ない事を必死に考えていく人。
あたかもその先に答えの「ようなもの」があるかのように。
でもね、
答えなんて無いんだよ。
こういう事かもしれないな？
貴方なりに広げられる範囲の想像力や考慮はあり。
貴方は、
広げ過ぎて回収出来なくなっている。
それが考え過ぎの「過ぎ」の部分。
これからの貴方は、
回収出来る範囲で考えていけば良い。
悩みやすい自分を沢山経験しているからこそ。
悩み過ぎても仕方が無いじゃないか？
⇒それをやっても今まで何も良い事が無かったじゃないか？
自分で「過ぎ」の領域に踏み込まないブレーキを踏める、
そんな貴方を大切にしてみる。
そんな事言っても、急には出来ないよ！
貴方はそう騒ぐかもしれない。
でも、
ブレーキが必要なんだ。
そう思う事が実は心の「ブレーキ」なんだよ。
今までの貴方にはブレーキ自体が無かった。
機能していなかった。
悩み過ぎのアクセルを踏むしかなかった。
そういう経験を突き詰めて、
ようやくブレーキの必要性（大切さ）が分かるようになった。
自分を潰さない為の大事なブレーキが。
それは貴方の成長。
そう考えるなら、
今までの貴方の悩み過ぎやその格闘史も無駄にはなっていない。
ゆっくりと深呼吸を。
考えるからと言って、全てに白黒を付けない事。
分からない事は分からないままでも良いんだよ。
貴方なりに分かる範囲を大切にして、
自分を潰さないように目の前の世界に向き合っていけば良い。
それが実は、
日々の「分かる」事を増やしていくプロセスにもなっている。
貴方には、
こうして自分自身と向き合える力があるんだから。
大切にしてみて☆
