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サプリメントで立ちくらみ
朝起きたら耳が聞こえにくくなり数時間後に立ちくらみが起きるという症状があるんです。1ヶ月に1回か2回ぐらいの割合ですが・・そのときビタミンCとかコラーゲンのサプリメントを飲んでました。・・で止めると症状もなくなったんです。最近ある通販会社のカルチニンという体脂肪を燃焼させるサプリメントと大豆のイソフラボンのサプリメントを購入し何回か飲みました。そうするとまた久々に同じ症状が出ました。 こういう症状ってなぜ起こるのでしょうか? どなたか教えてください。
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サプリメントの原材料に種類があります。 天然物のサプリメントと、合成精製サプリメントです。 サプリメントは口から飲み体内で吸収される物ですので 食物に近い形の天然物を飲むのが良いですよ。 天然物からはファイトケミカル(栄養素)を吸収できますが 合成精製サプリメントからは吸収できないことが多いです。 天然物か合成物かの見分けは、サプリメントを人肌程度の お湯に浸します。20分以上過ぎても溶けない物が合成物。 合成着色料や乳化剤、ぞうねん剤が多く含まれていて 吸収が悪い上に、肝臓や腎臓に負担がかかってしまう人も います。体調が悪くなると言うことですので、もしかしたら 合成精製物を飲まれているのかもしれないですね。 それとサプリメントを買う時、できればアメリカ製の物が 良いと思います。ナゼならアメリカではサプリメントの 研究が長い事と、厳しいテストがある管理制度があります。 FDAという所でアメリカ食品医薬品局の事です。 日本はまだこの管理体制が少しあいまいなようです。 国産の物が良い!と言う場合は、厚生省の審査をパスした 特定保健用食品を選ぶと良いですよ。科学的に効果が認められた 物にだけ特定保健用食品という記載がされます。
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- moubbit
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サプリメントも食品ですので、 中に含まれている成分で合わない物が 含まれていたのではないでしょうか。 ご自分でも知らない、 合わない食品があるのかもしれないので、 そのサプリメントを持って、 一度お医者様にご相談した方がいいのでは??? 自分の合わないものを知っておくことは 大切なことだと思います。 一度に合わないものを多量摂取すると 生命に関わることもありますので…。 (かく言う私も食品アレルギー持ちです^^;)
お礼
そうですね。私も何が合わないか知りたいと思います。アドバイスありがとうございました。
- ko-pooh
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味覚に好き嫌いがあるように、サプリメントでも体が受け付けない?(受け付けがたい?)物があるかと思います。 明らかにサプリメントを飲むとそのような症状が出ると断定できているのであれば止めましょう。 単純に相性が悪い?ということで、、、、
お礼
サプリメントでこんなことになるとは思わなかったです。体に異変が起こることはやめたほうがいいですね。アドバイスありがとうございました。
お礼
そんなに高い商品ではないので、きっと合成でしょうね。もし今後飲むとしても天然のを購入するようにします。アドバイスありがとうございました。