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食べ物の保存方法の工夫を教えて下さい

食費節約のため、塩蔵保存や冷凍保存しても栄養を損なわず、むしろ美味になる保存法など知ってる方は知恵をください。

みんなの回答

  • h_mizuki
  • ベストアンサー率50% (11/22)
回答No.3

しめじやエノキ等の生のキノコは、冷凍保存する方が使い勝手も良く、保存期間が延びます。 数種類のキノコを混ぜて保存すれば、食べる際もちょっと嬉しい気持ちに浸れます。 石鎚を切り離してばらし、食べやすいようにほぐしてから保存袋にそのまま入れます。 その際に、一切洗わないこと。 キノコは洗うと香りや風味が一気に落ちてしまいます。 気になる場合は、キッチンペーパー等でさっと拭けば良いとのことです。

参考URL:
http://kinokonojikan.com/category/%E4%BF%9D%E5%AD%98%E6%96%B9%E6%B3%95
  • w_katuo
  • ベストアンサー率25% (131/507)
回答No.2

なれ寿司の様な押し寿司を作るです。 早なれ寿司だとバッテラと変わりませんが、 30センチ四方位の木の枠に並べて、 バレン(バラン)で包んで並べて、 蓋をして重しをしておけば良いです。 「早なれ」の次の「なれ寿司」だと、 夏場の非常食になります。 「本なれ」となると年代物です。 早なれ寿司の写真がありますので上げておきます。 これを押し寿司にすれば良いです。 綺麗に並べますので出来上がりは角があります。

  • nijjin
  • ベストアンサー率27% (4811/17775)
回答No.1

しいたけなどは天日干しで干すことで旨味がアップするようです。 魚なら干物にすれば生よりは日持ちします。 またふな寿司やなれ寿司のようにすれば数単位で長持ちします。 果物や野菜ならドライフードにすることもできます。 肉なら干し肉(ジャーキー)、ソーセージ、ベーコンなどに加工すれば生より持つし美味しくなります。