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スピルリナとクロレラはどちらの方が便秘に良いですか
スピルリナよりもクロレラの方が消化が悪いから便秘に良いのですか。
- orikake780
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こんにちは ドラッグストアの薬剤師さんに聞いたほうがいいと思いますが 個人的な感想はスピルリナの方が効果があるような気がします。 スピルリナの方が、食物繊維が多いからだと思います。 ご参考になれば幸いです。 http://www.dlt-spl.co.jp/business/spirulina/spirulina.html http://スピルリナ効果.net/knowledge/chlorella.html http://www.rakuten.ne.jp/gold/sp100/question/kurorera.html
