- 締切済み
持病について、周りから責められたり、辛いです。
現在は更年期ど真ん中の主婦です。 もう20年以上も前に、原因不明のめまいやひどい倦怠感に襲われて、一生の仕事と思っていた職場も辞することになりました。 その後紆余曲折ありましたが、結局めまいはある程度収まってきたものの、ものすごく疲れやすいところだけは治りません。少々鬱傾向もあるみたいです。また、ここ10年は時々ひどい不眠に陥ることもあります。思いつく限りの病院、漢方なども全く効果なしです。 現在80にもなる両親の方がまだ体力あるかな、というほどで、若い頃は情けなくて何度も死にたいと思いました。 結婚もしたものの、思いも掛けない理由で別居することになり、それ以後は子供とともに実家で 両親と四人で暮らしていました。 夫は不器用で他人と暮らすのが苦痛だったようで、私もさんざん辛い思いもしましたが、根は素朴でいい人なので、別れていても、どこか頼りにしていました。 ところが、夫は昨年まるっきり突然に亡くなってしまい、私は未だに気持ちの整理もつきません。 夫の死をしんみり悼む間も無い位、葬儀も済んだかどうか、という頃から夫の姉夫婦からあの手この手でいびられています。 一番屈辱的だったのは、私が嫁のつとめを果たしていない、と責められて、どんな病気なのか 、どこの病院に行ってるのか言ってみろ、とメモまで取られて、刑事の取り調べみたいな扱いを受けたことです。 まだ育ち盛りの子供もいる上に、主人の母親の生活費も私が払っているというのに、主人の遺産を返せ、などと、まるで私が泥棒でもしたかのような言い方をします。 当面の問題は、来月のお盆です。 普通の人なら、頑張って三日間努めよう、となるのでしょうが、朝から晩まで、しかも慣れないことで緊張しつつ、行事をこなすのは私にはほとんど不可能に近いくらいハードです。 普段は5、6時間働くと、とりあえず仮眠をとらないと、体が震えたり、まっすぐ歩けなくなったりするぐらいですので。 その上、私になんとか落ち度を見つけようと義姉夫妻が待ち構えています。最近では義母まで 二人に同調しています。 先日も義母にひどい言葉で侮辱されてから、すっかり無気力になってしまいました。 お盆の三日間のため、草刈り、障子の張替え、大掃除等々やることは山のようにあるのに。 健康な人なら、暑い中だけど頑張ろうか、ですむところなのに、私はもしも途中でダウンしてしまったら、もうおしまいだ、と死にたいくらい追い詰められています。 周りからは根性のない、役立たずの嫁、としか思えないでしようね。 誰でも普通にしていることができないのが情けなくて、たまりません。 心身が健康であったら、理不尽ないいがかりにも、もっと強気で対応できるのでしょうが。 鬱とかと違って、慢性疲労のような症状は自分でも何という病気なのか納得もできません。 他人の前ではどんなにしんどくても元気そうに振る舞うしかなく、それもやりきれません。 似たような症状の方、どなたかいらっしゃいませんか？
- dokinemurenai
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- cheory
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- ni_si_ki
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私は49歳で3年前から車椅子生活です。 首から上は年相応でも体が年寄りなので、もう開き直ることにしています。 質問者さんは頑張り過ぎなんだと心配になりました。 もう何もかも手放すことが一番の養生ですよ。 今の自分にできそうなことだけするんです。 後は野となれ山となれです。 外野がヤイヤイ言ってきたら、閉店ガラガラとシャッターを閉める。 先方は自分の思い通りにならなければ、どこからだって文句を言うんです。 最初から言う気満々の相手にまともに関わっていたら、健康体であっても体はいくつあっても足りません。 どうぞお身体を大切に。 原因がハッキリしたら良いんですけどねえ。 大学病院には総合診療科というのがあります。 一度受診されてみては如何ですか？
お礼
ご心配頂いて、ありがとうございます。 返信が遅れて失礼しました。 昼間、外出先でしんどくなって、気持ちも落ち込んだのですが、ようやく冷静になってみると もうお盆の準備も完全じゃなくてもいい、どうにでもなれ、と開き直って来ました。 おっしゃる通り、あら探しに闘志を燃やしてる人達にまともに立ち向かうなど無理ですもんね。 大学病院は昔幾つか行ったのですが、結局はっきりしたことはわかりませんでした。 ご自身も大変な中で、お気遣い頂き、本当にありがとうございます。
- E-1077
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そこまで言われて生活費も出しているなんて、馬鹿馬鹿しいので、新盆をきっかけに「これにて失礼」と姑を義姉と同居させてみたら？ なりたくてこういう症状になったのではない！と叫んでもOK. 病気のことを書き出すと不幸自慢のようになるので、避けますけれど、世の中には難病で苦しむ人も、病名がつかなくとも苦しい人も沢山いますよね。健康な人ほど他人の痛みには疎いし、そういう人がちょっとした病気やけがで大げさに言って歩くのも良くあることです。 「五体満足にお育ちになってうらやましいです」とさらりとかわす。 「至らぬ嫁だったので大変ご迷惑をおかけしました」といって金輪際こちらとはかかわらないと宣言する。 夢を見るだけでも、なんとか気持ちが落ち着きませんか？ この暑い中、骨粗しょう症のためただ敷石につまずいただけで骨折しギブス状態である自分にとって、この体が恨めしいです。幸いツレがぷーになって娘も夏休みなので手が足りているのが良いことと、私は自室にいるか事務所にいるかしかありません。 うつ病とか更年期ってホントにその人にしかわからない苦しみなんで、比べてもしかたないんですけど、やはり私も外面が良いんで元気そうにしてますけど、病は気からって本当かもと思う今日この頃です。一日フルに動いて、其の後一週間寝込んでも良いじゃないですか。 普通ってなんでしょうね。 普通に生きるのが本当は一番技術がいることなのかもしれませんよ。 もうだめ・・・・と思ってもなかなか死なないしね。これ困ったことですけど。 突然のことで混乱しているのでしょうから、ここは深呼吸をしてですね、わかってくれない人はずっと平行線なので、ほっておきましょう。 もう十分尽くしたと思うので、これで婚家を去ったらどうでしょうか。
お礼
暖かいお言葉、ありがとうございました。 本当に暑い中、ギプスをつけて、というのはイライラしそうですね。 今まで、なぜか義姉夫妻のペースに巻き込まれていましたが、今後はなるべく割り切って考えようと思います。 と言いつつも、ついあの二人の勢いにまた飲まれそうな気もしますが。 回答者様も人には辛いところを見せられないって、無理しても頑張っていらっしゃるんですね。 私だけじゃないんだって、何だかほっとしました。 本当にありがとうございました。一日も早くギプスが取れますように、どうぞお大事に。
- dondoko4
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初期のうつ病。
お礼
その通りだと思います。
- yaasan
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ご両親が健在なら大いに頼りなさい。頼るべきです。 ご両親と三人で一人前の事をすればいいでしょう。 それから義両親、義姉夫婦とも色んな思いはあると思いますが、あなたが思うように旦那さんの突然の死にとまどい、原因を彼自身以外に求めたい結果があなたを責める事に至っているのだと思います。 お辛いでしょうが、悪者になってあげましょう。成り切る必要はありません。自然体で、できるだけ聞き流して、肝心な酷いところだけはやんわり否定して。 時間が解決する事もあるでしょう。きっかけがあって和解する日が来ると思います。今は我慢する時かと思います。 どうぞ、お体を大切に。お子様が健やかに成長されますように。
お礼
ありがとうございます。 できるところは自分で、と思っていますが、実家の両親にも頼ることにします。
- Yanoo66
- ベストアンサー率36% (4/11)
目眩 立ち眩み 嘔吐 動悸 息切れ 不整脈？ 手足の痺れと震え 薬が合わず苦しい毎日です 因みにバセドウ病です ウチもチョット動けば 死にそうなくらい辛いです ３人の子ども しかもまだ 小さい子どもが居ます 家事や育児は正直 最低限も出来てない程 厳しいです… 実際に絶対安静で運動禁止 入院して欲しいと言われる程… 20代でバリバリの時期に お爺さん お婆さんより 衰えた感じです 165cmで40kgしかありません 食欲は旺盛なのに体重が 減るんです！体力も自ずと 無くなって行きます 旦那が支えてはくれますが 仕事しながら育児をし 家事は追い付きません なのでホントに今 家は悲惨 誰に助けを求め誰を頼り どう言う制度があるか 解りませんが… こんなに何も出来ないとなると 家が悲惨で子どもに対しても 何も出来ず哀しくなると同時に 情けなくなります… こんなに苦しく辛い事が あるもんなんですね… 今も脈が150程です… 苦しい…
お礼
子供さんが小さいのに体がつらいのは、本当に切ないですよね。 バセドウ病には有効な治療方法はないのでしょうか？勉強不足ですみません！ 民生委員さんとか、身近に信頼できる方はおられませんか？ あと、私は乳腺が詰まった時にお世話になった助産師さんに、その後も何かと相談に乗ってもらいました。 児童相談所に電話をしたら、少なくともどういう支援が受けられるか、教えてくれる、と思いますが、ちょっと堅いイメージもありますね。 いずれにしても、あまり切羽詰まる前に必要な助けは借りられますよう。 どうか、お大事に。(月並みなことしか言えなくてごめんなさい。)
似たような症状の人を探す質問で，しかも人生経験の浅い俺が言うのもアレだが， ちょっと休んだ方がいいよ(´▽｀) 更年期まっただ中ならよくある症状だと思う。更年期障害とかあるし。 ひとは，愛し合ってる人とであっても，ひとつ屋根の下で毎日一緒にいるとストレスがたまるものだ。 気分転換に旅行してみるとか，ひとりの時間を増やすとか。 ストレスの絶対的な対処法は，ストレスの原因となる状況から離れること。 実家暮らしでストレスからパニック障害になった人が，ひとり暮らしをしたら みるみる回復したということもある。 そういう根拠のないことで攻めてくる夫の姉夫婦とはなるべく距離を置いたり，縁を切ったりできないの？ 夫の親族などは夫婦関係で一番のストレスだろう。 なるべく干渉しない，されないように，そういった状況からはなるべく離れるべきだ。 というか， ご主人の親族を扶養する法的義務はない。 扶養義務のある子などに扶養させた方が経済的にも心理的にもよい。 不満や不公平感が積もり積もると，その過剰なストレスから身体にも様々な症状が出る。 本当は不満をノートなどに書き殴ると効果があるけど，見られると困るから， こういったサイトや匿名で書くブログなどで発散した方がいい。 話を聞くプロであるカウンセラーにカウンセリングしてもらうのもいいと思う。 漢方は，漢方専門の医師によるオーダーメイドの漢方じゃないと，自分で有名なものを飲んでも効果が出ないことは多い。 それに， うつ病や心身症は睡眠や食事でかなりよくなるといわれるほどだから， 睡眠，食事，適度な運動に気をつけることで，症状が少しやわらぐかもしれない。 運動しないと頭ばかり働いてネガティブになってしまう。 そんなことより，やっぱり， ストレスの原因と距離を置いて，気分転換した方がいいと思うよ。 いつも同じようなこと考えちゃって，そればかり考えるようになって，かなりしんどくなるだろう。 気分転換は大切d(￣ ￣)
お礼
暖かいお言葉、ありがとうございます。 長々と愚痴を書いたのに、こんなに真剣に回答して頂いて恐縮です。 義姉夫妻と縁を切れさえすれば、と思うのですが、なかなか難しいです。 極力接触の機会は減らしていますが。 主人がいてくれたら、と思うばかりです。
お礼
私も仏教徒でもないので、お盆には宗教的な意義は感じません。 でも、主人の実家は田舎で、ご近所の方達が必ずお参りに来られるようなところです。 主人もご近所との付き合いを大事にしていましたから、何とかできる限りのことは しようと思います。 ご心配頂いて、ありがとうございます。