とても寂しいです

質問

生きていてとても寂しいです。
二十年以上生きていて、ずっと一人でした。
親も祖父母も友達も存在はしています。
でも、孤独を感じます。
誰もが私の存在を否定します。

ちょっとした注意で一気に落ち込みます。
泣きたくなります。

優しくされても笑って泣きます。

とっても悲しいです。
なにをしていても孤独で悲しくて寂しくて……いつも一人でいるようです…。

友だちがほしいです。

一方的に求めるのはおかしいですが、愛情がほしいです。抱きしめられたいです。赤ちゃんのようにかわいがられたい……
そんな経験をしてみたい。

赤ちゃんの時すら、かわいくないといわれた記憶があります。いつも親にさえ無視されていた気がします。

でもいじめの経験で人が怖い。
信じられない…。信じたいのに……

私はわがままなんですか？

回答No.1

atosaku

友達が居ないので、孤独を感じるのでしょうか？

私は、天涯孤独者です。
親も・兄弟も・親戚関係も高校から縁をきって一人で自活して生活を送っています。
頼れる人が居ないと寂しいと高校時代は思っていたかもしれないですが、
高校過ぎて思ったことはまずありませんでした。
なんて気楽なんだという感覚です。
怒られもしない・自由気まま・今後誰の面倒を見ることもいらない開放感。
みんな可愛そうだなって、高校時代過ぎてからは思っていましたね。
そして今40代ですが、結婚願望もなかったので今は独身生活を有意義に過ごしています。
１人で寂しいと感じたことは無かったです。
何年も同棲して一緒に暮らした方もいましたし、恋人もひっきりなしにいましたが
ここ7年間くらいは誰とも交わいを持たず生活しています。
まー友達はくさるほど居ますが、皆さん良い大人ですからそんな頻繁に合うこともなく
ほとんど「元気」ってな会話なもんですｗ

きっと誰かとなまじ一緒にいるので寂しいと感じるのではないでしょうか？
本当に孤独になってみたらかえって見返りを気にせずに楽になれるのではないでしょうか？

趣味はもっていらっしゃらないならまず趣味を。
なんだっていいと思います。
没頭できるものを。
寂しいと頭が撫でられたいといわれますが、
撫でられるのではなく、撫でる側はどうでしょうか？
ペットを飼われてみる。
自分より弱い立場と一緒に共存することで優しくもなれるし、強くもなれると思います。

弱い人間には、まず人は寄り付いてきません。
ネガティブ思考にはネガティブの人間しかついてこないのです。
貴方だって怒られるの怖いですよね？
怖い人間にはまず近づこうとしませんよね？
それと同じ心理です。
人間というのは、めんどくさいなと思う人間には近づきたいくないものです。
貴方の寂しい寂しいという心情を察して近づいてきても
その人は実は貴方を騙す悪党かもしれません。
それほど隙ができやすい状態になっていると思われます。

弱い心は、自身のなさからです。
まず、人より優れているものを１つでいいので見つけましょう。
自分の得意分野は何ですか？
料理？
家事？
仕事？
語学？
絵画？
音楽？
漫画？
アニメ？

まーほんとうになんでもいいと思います。
ほんとうになんでもいいので、自分で人に自慢できる事を１つみつけて見てください。

自慢できなくても、まず得意分野を１つ見つけ出しましょう。
そしてその得意分野を更に徹底的に磨き上げましょう。
それが自信につながる第一歩

そして、それを得意としているところへ行ってみましょう。
ネットでも良い。
実際語学なら、英会話などの教室でもいい。
貴方と同じ趣味趣向の人と合う場所。
そこで同じことを話、共通点を見つけましょう。
仲良くなれると思います。

一人で孤独を感じるのは、
時間が余っているから。
暇を持て余しているからです。
私は高校から自分で普通の高校の学費を出し通いながら朝・夕方までアルバイトをして生活していました。
その後寝る間も惜しんでアルバイトをしてきました。
そして30歳になったと同時に社会人を卒業して隠居生活をしています。
この３０歳までの間に、寝る間も惜しんで仕事を努力ししてきたために、
１人が食べていける一生分の生活費を稼ぎました。
そして今はその貯金だけで生活をしています。
少々浪費しようがなんに使おうがもう一生分は生きていけると思います。
それが私の自信です。
15歳から３０歳になったら引退するというのを目標だけに頑張りましたｗ

高校時代・大学時代遊んでいた人たちは、
ひーひーいって今の生活を守っています。
給料少ない・ボーナスカット・生活苦・住宅ローン・子供の学費・親の介護等・・・・・
私はどうでしょう。
高校時代からひーひーなっていましたが、借金すらない、
24時間好きなことをして、好きなものを食べ、好きなものを買いあさる事ができる。

たまに友人に言われます。
１人で寂しくないのかと。
しかし、１人で24時間すき放題している人間が寂しいわけがない。
寂しいという暇がない程充実した時間を送っていると笑って言います。
実際無趣味ではないので、テレビを観る余裕すら無いくらいに
毎日充実しまくっているので、つよがりでも何でもない訳です。
時間ができたらこうやって他人の質問に回答をかいているわけなんですけどねｗ

貴方もきっと何か自信のつくものが１つでもあれば人生180度かわると思います。
私は高校時代から30歳引退だけを目標に生きてきただけで
これだけ周りが不幸だといいきれる人間になっているのだから。

ペットを飼う。
趣味を持つ。
１つでもいいので自信をもてるものを身に付ける。
ネガティブにならない。

↑をまず実行してみてください。

お礼

回答ありがとうございます。
お疲れさまです。

ペット飼っていますでも、アレルギーで、あまりさわれなくなりました。

好きなこと特化してることそれはぬいぐるみ集めることです

ネガティブは、むりかもしれません。
気持ちはポジティブなのにネガティブです…

ゆっくり寝たいです…