癒しが欲しいけれど心を許せる人がいない…

質問

そんなときはどうしたら良いと思いますか？
あるいはどう努力したら求めるような癒しが手に入りますか？

仕事もプライベートも気を張ってる立場なので
気を抜いた自分でいれる居場所が欲しいです。

回答No.6

310f · ベストアンサー

こんばんは。

私も同じです。
完全に心を許せる人はいないです…。

誰かと居ると、ストレスの度合いに比例して愚痴ってしまうので、
聞かされてる方も嫌だと思うし、自分自身も嫌になるので
できるかぎり、人との接触を断ちます。

一番癒されるのはペットと一緒にいるときです。
実家に居るので、しょっちゅう実家に遊びに行っては
ひたすら２匹の子猫と遊んで寝ての繰り返しです＾＾；

温泉も、おいしい食事も、エステも…
結局は、人と接するので、完全にリラックスが出来ないです…。

猫と一緒にいる時以外は、
自分の家で、インテリアを思い切り変えて気分をスッキリ＆あげています♪
今日はキッチン。今日はベッドメイク。今日はトイレ…というような感じでwww

好きな物に囲まれた、好きな空間は、居るだけで癒されますし、
自分の家（部屋）なんで、何しても問題ないですしね。

あとは、長風呂。
これまた好きな香りの入浴剤を入れ、
好きな本とドリンクを持ち込んで、ひたすら湯船につかりながら
汚れも疲れもストレスも全部洗い流せる癒しです♪

唯一、人と接触して癒されるのは「美容院」。
思い切りイメチェンしたときは、かなりスッキリと
気分も明るくなった覚えがあります＾u＾

ペットが飼えない場合は、
お花を飾るといいと思います。

その時の気分で好きな花を自分で選んで、
部屋に飾るだけでも、かなり気分が明るくなりホッとできます。

少しでもご参考になれば幸いです。

お礼

ありがとうございます。
とても息抜きが上手ですね！素敵です。
私も310fさん並みに充実して過ごせる方法をたくさんみつけていきたいと思います！

回答No.5

heavy_lance

個室か出張の高級オイルマッサージに通って、
波長が会うセラピストを見つけると良いです。
疑似恋愛しても良いかもしれません。

お礼

ありがとうございます。

回答No.4

Siroimafumafu

下にもありますが、ペット飼うと結構癒されますよー！
マンションで飼えないとかなら、猫カフェ行ったり…
あと、一人旅とかも良いかもです！大体の場所だけ決めて1日ぶらぶら…、ちょっと田舎のスキー場とかに行けば、携帯圏外、人もいない、見渡すかぎり山々、鳥の囀り、川のせせらぎ…と社会から抜けられた気分になれると思います！

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

star-chan

私も他人となるとどうしても信用できません。
気を許そうという気持ちも起こってこないです。

人に癒しを求めるのではなく、
家でペットをかわいがってる時は
この子だけは自分がいないと生きられないから生きようと思えます。
それでもなんかしんどいなあと思う事は有ります。
結局なにがいいたいかっていうと、
人に気を許せないから人ではないところに
気持ちを持っていくしかないのかもしれません。

お礼

ありがとうございます。
ペットを飼っていないのですが、そのような心境になることがあるんですね。
参考になりました。

回答No.2

nobu1717

サウナに行ってマッサージやエステ。

ペットを飼う。

聖書を読む。

家のバスタブに潜って沈んでみる。

一人でヒーリングビデオを流し、高級な紅茶やコーヒーを夜中に飲む。

バーでゆっくりお酒を飲む。

などがお勧めです。

睡眠を削ってでもやった方が体に負担はかかっても精神的には良いでしょう。

お礼

ありがとうございます、共感できる項目がけっこうありました！

回答No.1

noname#202167

人は求められたり期待されると、
無意識に期待に応えようと努力して疲れたりもします。

癒やしが欲しい　と思って動けば言動の節々からそれが出て
相手は察し、時にプレッシャーを与えるのではないかと思います。

共通の趣味　に通じる別の何かを癒やしにして、
（習い事、ペットやガーデニング関係の集い、ボランティアなど）
同じ趣味の仲間　として間接的に癒やしを求めるなら、
それなりに自然に関係が生まれて行く事もあるのかもしれません。

あまり参考にならないかもな意見ですみません。
欲しいと思うほど避けられてしまう可能性があると思えます。

お礼

ありがとうございます。