もう行き詰った私の自殺防止法
私は35歳で、統合失調症を発症しました。
どうしても希死念慮が強く、2回ほど自殺の企図を行いました。
これではいけない、と思い何か防止方法はないかと
考えたところ、資格試験の受験を次々に行うという
ことを思いつきました。
たとえばAという試験を受けるときは、次のBという試験
のエントリーを済ませておき、Bの試験のときは、Cの
試験のエントリーを済ませておく、という繰り返しです。
自分のくそまじめな性格を利用したものです。
いついつに試験があるから、それまでは死ねない、
と思うたちです。
変にまじめなものだから、次々と合格してしまいました。
仕事とは、何の関係もないじゃないか、と言う人も
いましたが、こっちには命がかかっているので、
がんばりました。
いろいろ試験を受けすぎて、もう自分の受けられる
試験は無い様に思いましたので、もうやっていません。
薬の治療が功を奏して、希死念慮がなくなったおかげもあります。
また、家族が暖かく私を見守ってくれることもあります。
愛されていることを実感しています。
そこで、質問です。
何か自殺防止の手段をお持ちの方、ぜひ教えてほしいと
思い、投稿しました。
長文・駄文 最後まで読んでいただきありがとうございました。