物事の視野が狭いことが悩み
ご覧頂きありがとうございます。
物事の視野が狭いことに悩んでます。
緊張したり集中したりするときはもちろんのこと“普通の時”にも些細なことに気付かなかったり普段なら有り得ないようなミスをしてしまいます。
「こうすれば良かった」
「なんで気付かなかったんだろう」
と後悔することが多々あります。
おっとりとはよく言ったもので、テキパキと何かをすることが出来ません。急ぐと目がまわってさらに視野が狭まるような感じです。
一時期、思い悩みカウンセリングを受けてみたのですが特に精神とかの病気ではなかったようですが、おっとりと生きてきたためかと思います。
それまではそれでも良かったのですが20歳を超えた頃からは悩みの種になっています。
周りに聞くと、そこまで酷い印象ではないようですがやはり「のんびりさん」と思われているようです。
そのかわりに、間違いを減らそうと努力したりはしています。緊張しいな人に効く漢方薬を飲んでみたりはしているんですが、、効力は謎です。
まだ20そこそこなら許せてもそのまま歳をとっていったらと考えると不安です。
何よりこんな自分が酷くコンプレックスでもあります。
多くの人と接したりすれば良いのかと思いますが、不器用さがバレたらやだな…と思い、なかなか交遊関係を広げられません。(会って間もないひとにはぼんやりとした性格を隠し、明るく社交的な違う自分を必死に作っているんですがやはり長く一緒にいるとボロが出てしまいます)
視野を広げる方法、落ち着いて何事もこなせるようになるにはどうしたらいいでしょうか(>_<)
何かアドバイス頂けると助かります。