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美意識の高い女性へ思うこと
- 女性が美魔女のような年齢を重ねても美しくいられるために、高いスキンケア用品や日焼け対策にイラつきを感じています。
- 基礎体力がないと思うことや、運動していない人が若々しく見えることに疑問を感じています。
- イライラしている自分を変えたいと思っており、寛容な人間になりたいとアドバイスを求めています。
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質問者が選んだベストアンサー
それは…その感情は、自慢ですね笑 人は「自分はこれだけやった！」といえるものに自負心を持ちます。 自負心の対象に正しさを感じ、またその正しさを強調する方向に考えるようになります。うまく言えませんけど。 だからその自負心に反するような事を言ったりその正しさに従わない人に反発したり、「これだけできる私」と「できないあなた」を対比して見下したりするようにできているんだそうです。 極端な例だけれど、信仰心の篤い人と無信心者ってお互いを否定しあってるようなところがあるでしょう。 それと同じでは。 質問者さんは体型や筋力を保つ知恵を身につけるのにも、それを実行するのにもかなりの努力を費やした。 投資した分に見合ったと感じる結果を得ているから、それに自負心を持ち、正しいと感じるようになった。 その行動力や考えの道筋は称賛されてしかるべきだとは思います。 私自身も「美と健康を保ちたければ適切・適度な運動は必要不可欠」という考えを持ち、 えーと、実行に関しては質問者さんの足元にも及びませんが、 化粧品をあまり重要視していないところは似ていると思います。 ですが、その努力を維持するあなたのモチベーション、目的ってなんですか？ 正直言って、私が知っている人でたとえば趣味のスポーツでもっとよりよく動けるようになりたいという目的で基礎体力の運動を増やしたような人って、質問文中のような女性を見下す方向には向かいにくいんですよね。 目的がそこにないから。 質問者さんにいくつかお聞きしたいことがあります。 運動されているお身内の方、ずっと若いころから続けてこられた方ですか？もしその方が身近にいなかったら、質問者さんはどの程度、運動の重要性を学べたと思います？ もし、質問者さんが今の努力を続けて50、60になったとき、あなたは筋力は同年代の平均より高いけれど、見た目年齢は「運動をしないで高価な化粧品に頼るだけの人」よりずっと老けて見られるとしたら、どう思います？ それだけ運動を信じているのに、もしできなくなったら？ つまり、不吉なたとえで申し訳ありませんが、質問者さんが努力したのにも関わらず願ったのとは違う結果を得たり、信じる通りに進めなくなったら？ 要するに質問者さんは称賛されたりあなたの正しさを認めてしかるべきなのに、彼女たちはそうしない。 彼女たちは気がついていないけれど、逆にあなたの自負心に真っ向から挑むような価値観をぶつけてくる。 同じような目的を持っているのに、あなたが否定している方法論を信じ、すがって、質問者さんにあなたが否定していることを薦めてくる。 そりゃイライラもすると思います。 あなたの信心に真逆の信心をぶつけてくることで、あなたの自負心を傷つけているんだから。 質問者さんは、なので、彼女たちの気持ちを少しくみ上げきれないんだと思います。 といっても、私も質問者さんの気持ちを汲みあげられているわけでもなく、 他人の感情を斟酌するって難しいことだと思います。 でもたとえば「25歳って年取った、ハタチって若い」というのも、全人生の中で20と25を比較しているのではなくて、 同じ20代でも二十歳と比べれば30まであと道半ばのところに来てしまったとか、 男性から見れば二十歳の女性の方が若さという女性の最大の武器を持っていることへの焦りを言っているわけでしょう。 「その年齢相応より若々しく見えるかどうか」ではなくて、実際の年齢差のことを言っているのに、質問者さんは「40、50でも若々しく見える人はいる」と、運動信者らしい方向に論点がズレてますよね。 自負心強すぎｗ 質問者さんは「私は正しい」「私は正しい方法を知っている」ってお説教したいんですよ。でもそんなことできない、なのに向こうは平気であなたが自制しているお説教を言ってくるからイライラするんだと思う。 見下している相手に見下されたと感じるから。 ご友人たちの「年取ったよね～！」や「高い化粧品買っちゃった～」は、その時の気分を表す言葉だと思った方がいいと思います。 その「気分」自体は詳しく理解できたら質問者さんにもたやすく共感できる感情だと思う。 若さが失われることへの不安、若々しい外見のアドバンテージを手に入れたいという気持ちがあるから、そういう高い化粧品を買ってしまう。 海千山千の化粧品会社が宣伝とマーケティングに全力を挙げているんだから、20代半ばの若い方が太刀打ちできるわけないでしょ。 女性は信じやすいし、行動力が男性ほどない傾向があります。 あなたの運動と同様、効果を信じているから買ってしまうんだし、それを「私はこれだけやった！」ってちょっと自慢したくなるのもわかりやすい感情だと思います。 運動はしんどいから、それを上回る効果があるって思えない限り運動には向かわない。 「人をうらやましがる」だって、内心はわかりませんよ。女性の会話のテンプレですから、下手に出て質問者さんを持ち上げているだけかも。 意外と冷静に見ていて、質問者さんの反発を読んでいる可能性だってあります。 それに、質問者さんが運動を今ほど信じていなかったら、彼女らと同じように化粧品を買っていたと思うんです。「若々しい外見を手に入れたい」という気持ちは同じだとしたら。 でも質問者さんが運動を信じるようになった環境や機会が彼女らにはなかったわけです。 それを、理解してあげたほうがいいと思います。 違ったために持てるものに違いが出ただけ、だから、信じるものが違うんだということを念頭においてはどうでしょう。 質問者さんは否定している方法論だけれど、彼女らだって努力はしているってことです。 ご自分だってご友人が「あの子、紫外線対策もあの程度におろそかにして、50になっても若々しくだなんて…絶対むりだって。無知にもほどがある。なのになんかこっちを上から目線で…あーイライラする」とか考えていたとしたら、ちょっと共感できませんか。
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- bekky1
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【ただ、この考えがかなり偏っているのは承知しています。 どうにか人にイライラせず寛容になりたいです。】 ’担当医’がいることは、何がしかの疾病を抱えているからの話でしょう？ BMI１６をあなたはどうも、誇っているように書いているが、これ、’普通の女性’なら明らかにやせすぎです。 アスリートならまだ、理解しやすいが、別に、一生、アスリートでいるわけでもなし、 いつまでそれを継続するのでしょう？ 女性なら、女性としての人生を歩む。 意味わかります？ 生理はありますか？ いらいらするのは、もしかしなくてもご自身で気がついているでしょうけど、 体脂肪が不足しているからです。 体脂肪はね、タダの脂身ではなく、ホルモン分泌の器官です。 高い化粧品を買うのも、趣味なら、 不必要に、健康を害してまで（長い人生を考慮するなら、あなたの運動は過多です） あなたの体系維持をするのも、’趣味’です。 そして、美魔女は賛美されるから、美魔女候補？は勝手にほこる。 あなたの体は別に、さほど、他人から賛美されないからの’不満’です、あなたの努力に対して等価ではないから。 だって、個人的に、美魔女は自己満足に、賛美も多少ついてくるが、 あなたのアスリート体型および、その’記録’もすごいのでしょうが、その競技に関心もなければ、それがなに？・・・です。 一分、一秒の違いは人にはわからない。 ちなみに私はわかりますけど（笑）、数年前まではトライアスロンやってましたから。 そして、今も、走って、泳いで入る、年なので、タイムはどんどん落ちる。 それも、人生です。 でもね、それは趣味の範疇ですよ、どうしても、その一秒がつまらないから、他の人が先行するわけで。 そこを自己努力したところで、他人にはわからない。 そして、運動の本質を見るなら、職業的アスリートで’旬’でなければ、’健康のため’です。 そこを逸脱すると、もれなく、病気と故障がついてくる。 繰り返しますが、BMI１６はすでにして、誇るべきことではなく、改善すべきことですから。 寛容なとげのない人間になるためには、より健康のための’運動’にするべきなんだと・・・・は、わからないからの いまなんでしょうねぇ。 女性でしょう？あなたは。 ならば、取り戻すべきは、体脂肪と、あなたの普通な女としての、月経です。 基礎体温を測ってますか？ あなたがタイムにこだわる以上に、重要なことです。
美人に対する嫉妬にしか感じません。 素直に「キレイ。うらやましい」でいいじゃないですか。 たしかに運動は大事ですけど、スキンケアも大事ですよ。 どっちが大事かっていう発想がおかしい。 どっちも大事です。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 容姿の話しはしていませんよ～。 でもどっちも大切ですよね。 お互い偏っているのがきっとよくないのでしょうね。 言われてみれば女性として美を気にしつつ運動バリバリにやる方にはイライラしませんね。 美しくて運動もできるなんて！と、尊敬しています！
- qwe2010
- ベストアンサー率19% (2193/11072)
イライラしているのは、何かをしていないと、身体と心が、常に思っているからです。 それを解消させるには、体と心に、休みの時間を与えてあげなければなりません。 都会では、人と車が、あわただしく動いていますので、落ち着きません。 田舎に行き、一週間なにもしないで普通に暮らしていれば、心と体が解放されて、すがすがしい気持ちになれます。 身体を使いすぎると、高齢になった時いろんな所が早く病んできます。 鍛えるのはほどほどにしておいた方がよいでしょう。 必ず休みの日を作ってください。
- troml
- ベストアンサー率17% (561/3166)
他人に腹が立つというのは、他人があなたの思う通りにならないと嫌だと思っているからですよね。 人は自分とは違うし、思い通りにはならないということを受け入れればいいんじゃないですか。 世の中には約７０億人の人がいるんだから、運動嫌いな人だっていてもいいでしょ？運動しないで必死でお肌のお手入れしたい人がいたっていいじゃないですか。食事を減らしてダイエットする人がいたっていいですよね。 運動していて身体を悪くする人だっているし、運動していないのに、元気に長生きしちゃう人だっている、何がよくて何が悪いなんてことは人それぞれだし、あなたが決めることじゃありませんよね。 解消法ですが、イライラしたら鏡を見るといいんじゃないですか。イライラしている人の顔って醜いですから、女の子なら鏡をみたら、「こんな顔してちゃいけない」と思って、可愛い顔でニコッとしたくなるでしょ。
お礼
ご回答ありがとうございます！ そうなんです！！！ 私が決める事ではないんです！！ 十人十色ですものね。 なのにイライラしてしまうのです・・・わかっているようでわかっていないんでしょうね。 鏡ですか～。 人と話してる時にすぐに鏡を見るのは難しいですし、さすがに顔に出るほど子どもではないので・・・。笑 でも参考にさせていただきます！
- Sakura2568
- ベストアンサー率42% (2134/5049)
常に美を求めているわけじゃないけどベース（基礎的な鍛え方）が違う人から同じ土俵で比べられるのが嫌なのね。 それは分かるわ～ でも一方でイライラって実は「本当は自分もそうしたい」からきているぶぶんもあるんじゃない？ 自分のポリシー 良いと思って信じていること 経験からくる確固たる自信 それらがあるからこそ、その信念にそぐわないダメなことには抵抗があるのよね。 でもやってみたい、体験してみたいっていう興味がある だからイライラするのよ。 高い化粧品使って食事を減らしてサプリ漬けになって人を見れば若くてうらやましいわ～って言ってるおばさまに なりたくはないけど 自分を律しず、だらしなく怠け、のほほんとしたリラックスしまくりの状態にほっとする事があるのでは？ 又は努力できない分野に対して無責任に仲間としゃべくる能天気さがうらやましいこともあるのでは？ でももし、きちんと鍛えているあなたが、 高い化粧品を使い、美白に努め、ヘアケアだのエステだの美容器具などにお金と時間をかけたら？ おばさまたちなど手の届かない極上美女になるって思わない？ 特別な日の為には高い化粧品や美白グッズもいいと思いますよ。 内側から輝ける人は外側を合わせて飾ってもその魅力が霞むことは無いと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます！ う～ん、自分を律せずダラける・・・というのは、適度にしてるのでホッともしてるし、特に思うところはないですねぇ・・・。 息抜きは必要ですし、休息はしてます・・・。 基礎化粧品は少し高い物を使ってケアしてはいるのですが、だから痩せ型なわけでもないです。 「痩せてていいよね～」とか高い化粧品自慢する人みたいになりたいとは微塵も思わないのですが・・・ 心の奥底では思ってるって事ですかね・・・？？ そうだとしたら、そう思う事で少しは寛容になれますかね！
- angelo77
- ベストアンサー率15% (304/2021)
まぁその年になれば分かることも多いんじゃないかと思います。 女性の場合、出産やホルモン状態にもかなり個人差が出ますし、環境に寄っては染みったれた印象を与える事もあるんですよね。 特に更年期障害が早かったり酷かったりすると、気分の浮き沈みもあって運動どころか家事も怪しい日が続いたりします。 元気に見えても子宮全摘した人、乳癌で乳房を失った人、子供さんに障害があってなかなか自分を上げられない人、勿論怠け者も沢山いますが、その年で家事、介護、子育て、仕事とフル回転の女性が殆んどです。 自分の事だけ考えられる立場ではないから、化粧品くらい贅沢する人も多いのではないですか？
お礼
ご回答ありがとうございます！ その年っていくつの事でしょうか・・・？ 二十歳とか若いね～とか言ってる20代半ばは同い年(もしくは2、3歳年上)の知人です。 説明が不足して申し訳ないです。 もちろん、病気だったりなんらかの事情がある方については特にイライラはしませんよ！ ただ、運動できる状態なのに特に何もせず人を羨むだけ羨んでただ化粧品だけ使う人に嫌悪感を覚えてしまうのです・・・。 特に「こんな高いやつ買っちゃった～！」とか「紫外線対策それだけ！？」とかいってくる人が本当に嫌になってしまいます・・・。 私からしてみれば「筋力それだけで老後を迎えるの！！」って感じに思ってしまうのです・・・。 心狭いというかなんというか・・・。
- yupyo
- ベストアンサー率31% (161/513)
私はもうアラフォーですが、 エステとかダイエットとかが苦手で、 美魔女 とかには興味がないタイプです。 でも、イライラはしません。 それはたぶん、夫も、「美魔女とか、気持ち悪い」「がんばりすぎなくていい」 という価値感で、共感して、認めてもらえているからだと思います。 身近に、質問者さんの価値観を認めてくれる人はいますか？ 肩の力を抜かせてくれる人はいますか？ 逆に、そういった努力をする中で、 目標として意識している人とかいますか？ 身近なコミュニケーションに、 イライラの原因があるのではないかな？と 感じました。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 彼氏や母親や友達、会社の先輩、同期など、価値観というか頑張ってるのを分かってくれる人はたくさんいますね。 目標とする人もいます！ ただ、それとイライラがどう繋がるのでしょうか・・・？？ 普段の友達とのやりとりは全然イライラしないのに、その点のみイライラしてしまいます。 身近なコミュニケーションの中のイライラ？ってなんでしょうかね・・・？？ 何かあるんですかね・・・。
お礼
お礼をしたつもりが補足になっていました！ごめんなさい！ あと、自己満足なのは重々承知です！ 他人にどう思われたいとかは全くないです。 歳を取ってもかっこよく動きたいという気持ちだけです！ だからこそ、他人に寛容になりたいのです・・・。
補足
ご回答ありがとうございます！ 月経がない事を前提に言われてるような気がしますが・・・ 月経はきちんとありますよ！ 基礎体温ももちろん測っています。 婦人科の先生にはきちんと2層になっていて問題なしと言われています！ BMIですが、数値だけみて不健康だとよく言われます。 ですが元々太りづらい体質もあったので、運動をやめて今の食生活(3食＋おやつ)だと、1、2キロは増えます。 多分部屋に引きこもってスナック菓子とかたくさん食べればもっと太るのでしょうが、それってBMIが高くなっても健康って言えるのかな？？と思っています。 ちなみにスナック菓子やらたくさん食べると次の日お腹を下します・・・。 痩せ気味なのは整形外科でも注意されているので、でもむやみやたらに食べて運動しないのは不健康なので、 筋肉をつけて体重を増やそうとしているところです！プロテインも飲んでいます！ この自分の体質で健康的に太る方法があれば伺いたいです・・・。 数年やってきて、やはり筋肉で体重を増やす事しか解決方法が思いついていません・・・。 女性としてうんぬんとかは個人の考え方ですよね？ いつまで続けるかというのは、おばあちゃんになるまで続けたいという漠然とした思いです。笑 マラソン大会に出た時、参加者最高齢の方とか見ていてかっこいいなあと思うので、そんな風になりたいです！ と、一応質問に対して答えましたが・・・ できればイライラしないようにという私の質問にも答えていただけると嬉しいです！ やっぱり個人は個人と上手く割り切れるようになれということですかね！