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ジムで使うシューズ
ジムで使うシューズを買うのですが、どういうのがいいんでしょう? 教えてください。
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とりあえずは、普通の運動用のでいいと思いますが、このごろのジムはいろんなプログラムをやっています。エアロビだけでなく、ストリート系のダンスとか、太極拳とか・・なので、いろいろ参加してみて慣れてから、それにふさわしいものが欲しければ買うようにしたほうがいいかもしれません。 私もいつも使っていたシューズが古くなってきたので新しいのにしたのですが、とっても軽いランニング用のにしたため、ハードな筋トレをやると、靴の底が一部薄く足が十分支えられていない感じがします。走る用は走るためのモノなんだと実感しています。
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- hana-hana3
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回答No.1
筋トレ用だと何でも良いのでは? ランニング用なのかスタジオのフィットネス用なのか、目的を書かないと適切な回答を貰えませんよ。