死にたい、何もしたくないという悩みがあります

質問

私は小学生くらいの時から、もう死にたい、面倒くさい、生きていたくない、何もかも嫌だ、などそういう考えを持っていました。
最近まではそれでもなんとかやってきていたのですが、仕事を初めてより一層その思いが強くなり、本当に自分が嫌になっています。
最初はただの甘え、だとかそういう風に考えていました。
ですが友人に「精神の病気かも知れない。病院行ってみれば？」と言われ、親を説得して病院に行こうとしました。
心療内科に行けばいいと言われていて、病院に行ってみたのですが、「自殺願望がある」と話すと「そういうのは精神科じゃないと駄目。この病院には精神科は無い」と言われました。
だけど表の看板には精神科と書かれており、どうなってるか分からないまま病院には行けず終い。
これからどうすれば良いか教えてもらえると本当に嬉しいです。
病院はこうしろ、あるいは家でもこうすれば良い、など詳しい人、よろしくお願いします。

回答No.5

msyksnk

多くの人は、相手も自分も元来フォーマットが同じだという思い込みがあります。
しかしそうではありません。
そう感じたり考えるのは、
遺伝や環境特有のあなたの脳（神経伝達物質や人格）の特性だという可能性があります。
ですので、どうせ死ぬのだからと考えて、死ぬ前に精神科を訪ねてください。
一度、合う薬によって、普通の人が普通に暮らしている時の感覚を感じてみてください。
それからでも遅くありませんw　
そして、合う薬には平均三種類くらい試さないと出会えないとも言われています。
根気よくチャレンジしてみてください。
神様があなたに課した運命は、誰も知る由は在りませんが、
お互いイズレは骨になる運命（笑）、少々の寄り道してみてはいかがですか？

回答No.4

pct10968

じじいです。

あなたが現在幾つなのかは分かりませんが、人生は一つ一つ楽しみを見つけて行く作業なのです。

ほんの小さなこと、細やかな事に目を向け、楽しいと感じ喜びと思うことがあなたの幸せへの道です。

確かに、仕事は辛いかもしれません。　面白く無いかもしれません。

でも、どんな仕事であれ仕事に面白さ、楽しさを発見する能力を養わないと

どこまでも職場を替え漂流して行くことになります。

＞もう死にたい、面倒くさい、生きていたくない、何もかも嫌だ、

職場を替えるように自分を替える訳には行きません。

極論を言えば、自分という他人と如何に付き合っていくか、折り合いを付けて行くかです。

仕事を頑張った日は、自分という他人とビールで喜びを分かち合い

休日には、野を歩き山を散策し、見晴らしの良い所でおにぎりを食べるなんて最高の贅沢です(^^)

自分自身で生きていることの楽しみを見つけて行かなければ、誰も見つけてはくれませんよ。

回答No.3

takayu48

(1)さん、ありがとう！

　そうなんですよね、

　子供のころから、大人を意識して

　友達に話しかけてもシカとされる。

　なんか思うようにいかない。。

　周りばかりを意識しjていたのは自分なんですよね

　結局子供なんてそんなもんです。

　可愛がられようと必至だったんですね。

　だからいざ会話しても続かない！

　みんな自分の好きなように生きていくんですから、

　あまり気にしないほうがいいですよ！

　でもなぜか、最近会話を楽しんでいるはずの

　お母さんが疲れ果ててしまっているように

　見えます。

　どうにか、なりませんかね？

回答No.2

takayu48

そうですね。皆一度はあるんじゃないですか？

　それは、白雪姫のように、一番いい時に死にたいと思うことは

　ありましたね。

　皆が周りにいて、見届けてもらえたら

　こんな素晴らしいことはありませんよね。

　小人も動物も王子様もいて。

　でも私は小学生のころに、何とかしてお金を使わずに楽しめる方法は

　ないかと思いました。

　それは歌でしかなかった。

　口さえあれば、いろんな想像をして楽しめる！

　他人になりきって、

　こんな感じなのかなーとか。

　まるで、人の人生を生きているみたいで楽しい！

　若いうちなら声量もあるし、音程もそれほど狂わない！

　そんな風に、少しは大人の意見を受け入れようとしました。

　挑戦したんですよ！

　精神科での薬や治療はありません。

　残念ですが。

　貴方も段々、孤立化していくのが怖いんでしょうね。

　でも死にたいと思っているうちは死ねませんよー！

　でも、人間にはできることがあるんです。

　楽しいという振りしてみませんか？

　楽しいという振り続けてみませんか？

　そしたら、なんであの人そんなに楽しいんだろうと、

　思われます。そしたら、なんでこんなに

　単純なだろう

　と笑えてきます。

　楽しい人には、楽しい人が寄ってくる！

　親切な人には親切な人が寄ってくる！

　律儀な人には律儀な人が寄ってくる！

　それを選べるのは誰でもなく貴方なんですよ！

　それなら、めんどくさくないでしょ？

　めんどくさいのにやることはやってる、人間が

　面白いと思えばいいんです。

　トイレに行くのもめんどくさい！

　おもらしを引きずる人生もめんどくさい！

　でも生きていかねばならないんですよ！

　犬や猫でもできますからね！

　あー死にたい！あー死にたい！

　と唱えてみるとか。

　そしたら、いつか眠くなりますよー！

　そしたら鳥のさえずる、すがすがしい朝が明けますよ～！

　あとは、家とか、人とか、

　チェックすることです。

　どっかに不備はないか？見回る。

　そしたら。必ずあるはずなんですよ。発見が！

　ここはちょっとずれてるとか、

　ささくれ立っているとか。

　そうすると、家を建ててくれた人ありがとう！と思えます。

　画鋲占いもしました。

　誰が、どの足の部位で踏んだか？

　それで、運勢が決まったんです。

　自分的に！

　それは、あとで説明します。

　グッドラック！！

回答No.1

gouzig

あなたは病気ではないです。
子供の頃から人とのふれあいが少なかったのです。
近所の子供たちと遊ぶ中でいろんな生き方、人との接し方を覚えるものですが、それが少なかったのですね。
今からでも遅くはありません。人との接し方を少しずつ覚えていきましょう。
どんな些細な会話でもいいのです。丁寧に人との会話を楽しむようにしてください。